幻想型高人格（幻想性人格）

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青春期少男少女学习生活中，常常会觉得很烦恼，这是正常现象，因为正处于青春期，身体发育很快，这个时候身体已经步入青年阶段，但心理却还是许多儿童的特征，常常会有一些不安定的状态出现，儿童时期所感兴趣的事情，随着身体的变化，在心理方面也会有很大的变化，一时间心理无法适应，就会有烦恼出现，做白日梦是典型的表现形式，俗称幻想型人格障碍。

幻想型人格幻想的内容各式各样，例如，把自己想像成非常勇敢，像电影超人，力大无穷，幻想自己就是皇帝，王子，拥有漂亮的皇后......... 注意力不集中，无法听老师讲课学习，虽然能意识到这样幻想会影响到学习，但又不能自控。

心理学家研究认为，幻想主要有以下几种形式：1.夸张的幻想，幻想自己成就丰功伟业，得到世人对他的称道。2.济世幻想，幻想自己像古代江湖武侠一样，拯救他人，并得到敬仰和称道。3.显贵的幻想，幻想自己声势显赫，大红大紫，神圣无比，4屈服的幻想，幻想自己为敬仰的偶像，舍生忘死。

青少年的心理能力，很难与渴望的相对等，如学习成绩不好，常幻想自己变成了学霸，以此来作为心理上的补偿，一般来说每个人或多或少，偶尔会产生幻想和美梦，这些梦和幻想都是常见的，不过健康的人都是短暂的，对个人心理健康没有任何影响，而且幻想还有一定的积极意义，可以刺激创造才能的发挥，所以不必太在意是否会影响到心理健康，但如果沉迷幻想，与环境相脱离，其结果是，更难适应你所接触的人或环境，这样下去，对心理是有害的，会变的，愤怒，冷酷，敏感，对人不信任，孤独，不愿面对现实，甚至形成精神疾病，或人格变态。

那么怎样才能控制自己的白日梦呢？首先不要因为自己有白日梦，而有思想包袱，白日梦并不是什么，不可告人的可耻的事情，是正常现象，不是什么变态的心理，只不过是个坏习惯而已，不必太在意，更不必惊慌失措，冷静下来，找出你幻想的实际原因，立足于现实，采取措施加以解决。

培养提高自己对学习的爱好和兴趣。不管学习什么，都要先培养兴趣，因为兴趣是原动力，纠正学习不是为别人，而是自己的事，的学习态度。设立小目标，一步一个脚印，小目标容易使自己，得到心理上的成功和满足，以提高学习的兴趣，兴趣越高，注意力就会越来越集中，成绩也会越来越好。

青少年性意识萌发，在老师的指导下，接受适当的性教育，从生理，心理，社会责任等多方面有理智的去看问题，加强体育锻炼，多参加有益的文娱活动，以此来消除性幻想。

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