导读三月份看大师与玛格丽特，记下这么一句话：懦弱是人类最大的罪行。这对于当时处于迷茫期的我来说，无疑是一个直击痛点的话语。它让我反思过往，又让我在面对之后问题时多了份无畏的勇气。我敢说，鼓起勇气去对一件事情坚持到底，确实是一件困难得让人抱怨却又...

三月份看大师与玛格丽特，记下这么一句话：懦弱是人类最大的罪行。这对于当时处于迷茫期的我来说，无疑是一个直击痛点的话语。它让我反思过往，又让我在面对之后问题时多了份无畏的勇气。我敢说，鼓起勇气去对一件事情坚持到底，确实是一件困难得让人抱怨却又通常热血沸腾的事情。我急切地想把过往的自己剖析开来，挖出其中最有用的感悟，给予现在处于人生转折期的毕业生以勇气和前行的力量。相信无论是坚持那个道路，前方终究是光明的未来。

去年这个时候，我还在保研、考研、留学三个转折点徘徊。似乎可以保研又很悬，为了增加保研的筹码，又去参加了不少的活动，懒懒散散的并没有花费很大的功夫去准备考研，所以对于考研的信心又没有几分。留学倒是个不错的想法，可我的英语水平是考了六次才考过六级的水平，雅思6.5分对于我来说似登天难度。虽然当时对于雅思并没有完全的认识，只是觉得大概是要六级考到500分才能去谈论雅思考试，但一点没有畏惧的感觉。在面对未知的从未琢磨过的困难时，我往往掉以轻心，把它放在一个努努力还可以够得到的轻松位置。

对于保研，我有幸参加了保研夏令营拿到了优秀营员，这是不确定中幸运的确定。以至于当我得知班里仅有我一人获得优秀营员时，心里满满的自豪感。但还是没能幸运到底，差了一些成绩，与保研失之交臂。

这本是意料之中的事情，之前在努力拼得保研资格的筹码时，参加那些大活动也好、主持创新创业大赛也好，很多时候总有种孤注一掷的苍凉感。

意外的是坦然接受了这个结果，只是一条路破碎了，总要开辟新的路出来。优秀营员能帮助我降到国家线录取，可我对于梦校的向往之情占了上风，在报名时候，我毅然决然写了中国传媒大学。

可我深知希望不大，仅剩四个月，从头复习一个三跨的考试并成功考过的可能性几乎为零。况且我知道我的心思不在考研，我想出去读文化研究课程，我在准备雅思，我和英语杠上了。我说的勇气的力量，大概最适用于我在英语上的逆袭。

年初时候，我便开始小规模接触雅思，听说读写在当时的我看来，只是四个动词的组合名词，我完全意想不到这需要我花费八个月的时间摸索其中的路数。

我以自己觉得可以的方式学了三个月，可我听不太懂也看不快，但往往有种莫名的自信，对答案时对自己太过于心软：想着该是这个，最后不小心选错了；这个这么简单？下次肯定能听出来。我还找很多技巧，在考前背预测题的答案，以为这样就能取得还说得过去的成绩。第一次崩溃是口语，我永远忘不了对面坐着的黑人女考官在我磕磕巴巴说英语时困惑的表情以及对我听不懂问题的惊讶，她明明换了方式问了三次还引导了我思路，我不开窍的表现让她最终无可奈何，考试结束时候她把我送出门口，说see you.

唉，goodbye。

考场在另一个城市，在火车站等火车的地方，我忍不住就哭了一路，就是打心底的一种心痛感和无能感。我想自学果然是不行啊，我发短信给培训机构询问雅思班的事情，讲了我自己准备了三个月来考试的事情，对面说：你这顶多4.5分。

呵，还多了0.5分，5 5 4.5 5的成绩触目惊心，我现在都难以忘记我打开成绩单看到成绩的不是滋味的感觉。我觉得我什么都做不成了，我觉得我没有一个确定的未来方向，我很迷茫。

所以当我读到“懦弱是人最大的罪行”这句话时，我便回想到那个时候的自己，如果不是勇敢直面问题，与雅思正面决斗，我可能现在有是新的人生的迷茫：考研还是去工作，又是新的一轮难题，背负更多压力。

雅思考试太贵了，我只能又一次怀着孤注一掷的苍凉感做出学习英语的选择。我开始重视方法论，尝试去寻找适合自己的学习方法。给自己营造语言学习环境，在后来长达四个月的日子里，我几乎很少与人交流。我的耳朵上永远挂着耳机，从早上七点开始到睡觉前，除了阅读和写作时候我永远在听英语。为了练听力，我分模块做听力计划总结听力规律和技巧，以至于听了太多遍，刚说完上一句便能知道下一句是怎样的话；熟悉到我能发觉：是这里，该出考题了，就是下边那个词。我觉得很有趣的一个转变是，当我真正去思考和学习听力，我不再是一个看到坑就跳的小白兔，而是摸透了出题人的思路，这一转变让我很振奋，有一种与出题人做朋友互相了解的默契感。为了练阅读，先练了语法，跟着何凯文的语法课学习怎么拆分理解语句，我看了两遍，练习了上百个句子，同时搭配着别的语法分析阅读文章。从起初的两个小时看懂一篇一千字左右的雅思文章到一小时看完四篇雅思文章，是厚达几十厘米的文章的不断练习。作文也是如此，每天找思路，找逻辑，扩写句子，美化句子。语法基础100句更是练习了多次，直到看到中文大意就能反省性写下来翻译句子。就这样持续不断了5个月，我去了第二次考试。

老实讲，笔试完我还有很大的信心一定能过，可是几天后的口语考试结束后，我一度以为我可能要败在了口语上。

十月份查成绩，我捂着成绩一点点往后移，如果总成绩不好那就不要看了，点5。5.5吗？果然还是不行吗？我愣了很久不敢往前移动。我还是狠下心移了一点，我浑身都在颤抖。6.5。

6.5……？我一下子松开了手，是6.5没错，7 7 5.5 5.5，小份也够，总分也够。这是性价比最高的分数。我不知哪里来的泪水，一下子就没忍住，哗啦啦落得满脸都是，太丑了。

那天晚上，时隔八个月我又拿起了中文小说，一瞬间我觉得自己宛如在梦里一样，看到句子还想着用哪个词翻译会更好一些，语法用那些呢？我放下了书，我激动的心情让我没有办法停留在某一个固定的段落，我记得那天的傍晚，我和朋友说了很久的话。

之后我的申请还算顺利，为了保研参加的活动和付出的努力也帮助我获得了申请的优势，我很遗憾最后我并没有坐到考研的考场上，虽然那时候我还没有被申请的学校录取。但是，我虽没有在考研路上有所结果，但我还是希望用努力学习英语的经历告诉所有处在选择期的同学们说：认准一条路，勇敢走下去，坚持下去，结果总会是好的；即使这条路并没有走出结果，在路上收获的东西，也能帮助你在另一条路上找到更好的未来。有些人真的很幸运，但我们绝大可能是不幸的那一个，会迷茫是对的，选择太多的迷茫说明你还有路可走，坚定一个走下去就好；没有选择的迷茫，说明你无路可退，除了勇敢走向前去，哪里又有更好的办法呢？

但你我都清楚，往往鼓起勇气做出决定走下去是最难。但取舍本就是人生的一大难题，要不就去找到自己更想要的东西，要不就规避自己最不想要的结果。平凡一点没关系，能安稳度过平凡的一生，不也是一个值得庆幸的事情吗？

希望每个转折点的你们，都怀抱一份勇气。

如何克服懦弱？

#怎样才能改变懦弱的性格#​

我从楼上往下看。

一个四五岁大的小男孩跟着他的父亲走着走着，突然兴冲冲地跑到前面，结果被碎石绊倒，狠狠地摔了一跤。

他显然摔疼了，但仍强忍着疼痛不让自己哭出来。

他的父亲拉长了脸：“你怎么搞的？”一边发火，一边粗暴地用一只手把他从地上拽了起来，“你怎么这么笨！我总在提醒你要小心再小心。”

我看到那个小男孩努力地平复着自己的情绪，试理解父亲刚刚说过的话时，更让人难受。

他明显在努力想要理解父亲的话，找一些词替换父亲那些恶狠狠的话，让那些话变得似乎不那么残忍。

你甚至可以听到他的内心独白：“我很笨。我受伤不是因为爸爸的话伤了我，而是因为我没有好好听他的话。是我的错。”

上一代的人没有“情感虐待”这样的概念，尤其是在教育孩子的时候，普遍认为这是“严厉的爱”或者“性格培养”。

经常会在毫无意识的情况下伤害孩子的自我认知，在不经意间从情感层面上伤害孩子，导致孩子从小就活在自卑懦弱的阴影之下。

久而久之形成了讨好人格。

总怕得罪别人，却忽略自己的感受，活得纠结而压抑。

在面对别人的无端指责之下，也不敢伸出双手保护自己。

如何解决问题，摆脱懦弱呢？

很简单，给自己穿上一层盔甲：

我有个还是实习生的朋友，他的领导在会议上当众质问他：“你知不知道你很没有礼貌？”

他冷静地寻思，然后回答：“没有这回事，请问我们之间是不是有误会？”

“我都对你提出批评了，你不知道反省还在狡辩！”领导拿着话筒，声音拔高。

“不好意思，能麻烦你说清楚点吗？我其实不太明白你的意思。”

“你看看你现在说的这句话，自大又傲慢！”

“只是这样？我不觉得有什么不妥呀。”

那个领导甩了一张截：上面有称呼，有“请”这样的字眼，我朋友他实在想不明白怎么就不礼貌了。

最后领导说，整个文段里面经常用“[捂脸][大笑][偷笑][笑哭][泪奔][机智]”这样的表情包。

你这个“[笑哭]”表情包是什么意思？像这种寓意不明的表情包，你就不应该发。你知道给别人带来了多大的思想负担吗？

他突然严肃地看着我朋友，一字一顿地问道：你知道你有多招人厌吗？”

如果是一般人，恐怕就会开始道歉，说自己不应该使用这样的表情包。

但很遗憾，我那个朋友是一个边界感很强，自我审视力很强的人。

如果表情包寓意不明，那么解释清楚就好了，何必这样指责别人呢？

这真的是冲着解决问题的目的来的吗？

如果不是，那为什么要为这份的恶意买单呢？

最后我朋友言辞恳切，语气温和地说出了自己的想法，他的心情没有受到任何的波动。

所以一定要有自己的边际感，不容忍任何人的恶意侵犯，一定要具备自我审视的能力。

清晰地告诉自己：我没错。

如何给自己穿上铠甲？

很简单，做到以下几点就够了：

不要宽容对自己身材、年龄、体重、职业或其他的恶意批评。

好的人际关系不一定给你带来自信，但绝对不应该打击你的自信。

每个月都抽出时间，对当前的情感关系做至少一次客观的审视，一旦发现任何问题及时止损。

时时问自己：“我会用那个人对待我的方式对待别人吗？”如果答案是否定的，尽快断受理，不要给他欺负你的机会。

相信自己的直觉，在与任何人相处中，如果有任何不好的感受，不压抑自己的想法，不毫无原则地替其开脱。

不接受任何人用一种居高临下、尖酸刻薄的态度说话。

不接受任何人无故的轻蔑或指责。

总之，要时时刻刻给自己做定位，做分。自己是一个怎么样的人，善不善良，能不能干，咱们的心里有数，无论别人怎么说那些贬低性的话，都八风不动。[机智]

我是琉璃，非常感谢小伙伴们能看到最后，我看更多故事，品更多道理，躲更多人生中会遇到的坑。[笑][笑][比心]

性格内向懦弱的你，该如何培养出强大气场？这三点很重要

上述这种“气场”的人，一般而言不会有人愿意与之交往。但下面这些词语构成的形象呢？

大方、乐观、自信、专注、正经、幽默、积极、不卑不亢、雷厉风行、尊老爱幼、勇往直前诸如此类。

这个形象，你又喜欢吗？相信跟上面那个对象对比之下，我们大多数人都会选择后者。而我们培养气场的目的，就是为了把自己塑造成一个具有吸引力的人。

培养强大的气场，不是让别人害怕我们，而是让自己更好地去面对他人、面对困难，不会被别人轻蔑。毕竟“善良的人，必须要带点锋芒”，才能够获得他人更好的对待。

否则，这种善良，只会成为别人嘲弄、利用的“工具”而已。

所以性格内向懦弱的人，提升自己的气场才能用一个更好的姿态去接触外界。

什么是气场？

在解释什么是气场，先来想必大家都听过一个故事。

三国时期，曹操统一北方之后，周边的很多部落都纷纷前来依附。

其中有一个匈奴的国王派出一个使者去见曹操，想观察一下曹操到底是一个什么样的人，看看值不值得自己依附。

曹操却怎么做呢？他觉得自己长的丑，又很矮，怕压不住匈奴的使者，让他们小看，于是他叫了一个名为崔瑛的谋士扮作皇帝去接见这个使者。

这个崔瑛眉清目秀，身材高大，又气宇轩昂，曹操觉得这下可以镇住使者了。他自己则安心站在崔瑛旁边装成侍卫的模样。

完了后，曹操派人去问匈奴王的使者，觉得这个魏王怎样？使者就说：“皇帝很好看，也很有风度，但我觉得皇帝身边那个侍卫，才是真正的英雄啊！”

姑且不管这个故事的真假，但从中我们大概可以了解到气场到底是一个什么东西。

它无形无色无味，却可以给别人的脑海里留下某种感觉。也就是说，气场就是我们每个人留给他人某种感觉的一个。

为什么有些人一接触就觉得很喜欢，另外一些人就很讨厌？这里面就是气场在起作用。

气场是一种可以影响他人感觉，决定你和其他人是否能够和平共处的能力。就好像一种电波似的，从自身散发出来，波及到与我们接触的每个人。

而构成这种感觉的因素，就是你通过什么样的形态去塑造你的为人。内向的人，往往却是相应的特质，相反被那些消极的特质所占据，形成了一个不好的感觉。

当然，有些气场需要时间和阅历的积累，才可以达到某种高度。这里指的就是挖掘自己本身的潜力，让自己在应有的能力范围内达到更好的程度。

什么样的气场才算适合？

最理想的气场，就是亲和力和压迫力的相结合。什么意思呢？

任何事情，最好都不要过犹不及。气场也是。

想要影响他人，让你获得尊重，那你必须要有一个强大的气场。

但正因强大，必然会让人感到有压力，相处起来就会很不自然，甚至想逃避，好比泼妇骂街的大妈那样，谁都不愿意跟她接触。

所以为了抵消这种强大所带来的负面影响，我们就必须同时培养亲和力。同理，如果你自身不够强大，没有价值，那过分友善亲和也没什么用处，老好人就是这样。

也就是说，强大+亲和，才是最理想的气场状态。

而第一步，先要调整你的自信心。

强大的自信心，稳定的情绪和迷人的个性特质加在一起，就修炼出充满吸引力的气场。

如果具体来说，好的气场应该有以下这些行为的呈现：

一：沉稳；

（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇

（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

（4）不要一有机会就唠叨你的不满。

（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再。

（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。

二：细心；

（1） 对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。

（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。

（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。

（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。

三：胆识；

（1）不要常用缺乏自信的词句。

（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

（3）在众人争执不休时，不要没有主见。

（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。

（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。

（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

四：大度；

（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）

（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。

（5）任何成果和成就都应和别人分享。

（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

五：诚信；

（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。

（3）针对客户提出的“不诚信”问题， 拿出改善的方法。

（4）停止一切“不道德”的手段。

（5）耍弄小聪明，要不得！

（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

六：担当；

（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。

（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。

（3）认错从上级开始，表功从下级启动

（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。

（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。

想要做到这些特质，有三个核心要素需要你重点掌握的。

它们分别是什么呢？

让自己变成一个自信的人

在生活里，你是一个自信的人吗？不是？那为什么？

自信是让你变得好看的化妆品，它由让你由内而外地散发出明媚的气质。强大气场的前提条件之一，就是需要自信。

很多人混淆了信心和自信的区别，以为两者是对等关系！殊不知它们压根就不是一回事。信心是对外的，就是你对某件事积累了多少期望值；而自信则是对内的，指的是你对自己积累了多少期望值。

换句话说，你对自己的自信心去到哪种程度，用得着拉上其他人对你的评判去衡量吗？自信只和你个人有关，只要你觉得自己如何如何，那你就如何如何。

曾经有美国的心理学家对10000名年龄在17至27岁的在校和在职的年轻人进行调查，然后得出一个惊人的结论：几乎所有自信的人，其自信心的源泉都是不堪一击。这事说明什么呢？说明自信是需要一点点的盲目。

所以想要变成一个自信的人，你首先得要对自己盲目一点。而盲目的前提就是，你自身是否具有一定的价值。

人与人之间的交往，某程度上是价值的交换。你可以提供给别人多少价值，你在别人心理就有多强大。如果你什么价值也没有，你也很难修炼出自己的气场。

因此，当你自身拥有一定的价值时，你就会由内而外散发出自信。

想一想，你可以给别人提供什么价值呢？没有的话，那把自己变好，是提高你自信的首要任务。

学会如何掌控自己的情绪

心理强大的人，通常都善于控制情绪。

但值得注意的是，是懂得控制情绪，并不是指压抑情绪，忽视情绪。假如别人伤害了我们最亲的人，难道我们还要心如止水地坐下来跟对方聊聊人生和市场走势吗？任谁都不能！

控制情绪的主旨，只是不要让自己因为冲动而把事情弄得恶化，而是要理智地用更有效更为合理的方式去惩治伤害你的人。

正所谓“喜怒不形于色”，如果连自己的情绪都控制不了，那你随时都有可能被别人看穿，别人很容易就利用这一点去影响你，从而让你置身于被动当中。

再者，言语会粘附我们的情绪对别人发生作用。如果你用愤怒、冷淡、高傲的语气跟别人聊天，就算你不是那种意思，别人的情绪也会被你影响到。到时你想跟别人倾谈一下什么重要的事，诸如合同或者谈情说爱，那结果可想而知了。

只要言谈举止始终保持地常态，既不过分大大咧咧，又不过于内敛封闭，待人处事懂得随圆就方，这样你才能塑造一个强大的气场。

所以懂得识别自己和别人的情绪，时时刻刻都保持冷静，学会用正面的情绪面对他人，对于我们来说，是一门值得花时间去修炼的功课。

谨记，谨记，谨记，不要轻易展露你的情绪，学会处变不惊，遇险不慌，就是你心理强大的证明。

塑造出迷人的个性

什么样的个性才算是迷人呢？

这个答案，我相信很多男生都想知道。因为好的个性，会让女生更加喜爱。而事实上，当你修炼出自己的气场时，你追求女生的成功率自然也会随之增高了。

所谓迷人的个性，就是指那些富有热情，积极向上，亲切友善，宽容大度，充满感染力的人。简而言之，就是一种会“令人愉悦”的个性。

人们一般都不喜欢消极或者极端化的性格特质，诸如我文章开头所列举的那些。如果你能够让他人觉得你是一个精力充沛、活力四射的人，那你就是一个充满魅力的人。

当然，我知道做到这样很难。但是只有把自己性格上那些消极的特质拿走，把一些积极的特质一个一个地安装上去，你就会慢慢塑造出属于自己的迷人个性。

热忱、亲切、随和、谦恭、温和、宽容、富有感染力这些优秀的品质，将让你构成令人愉悦的个性，从而提高你的亲和力。

你要记住，你的穿着，你的声调，你的思想，你脸上的表情，所有的这一切都会构成你个性的一部分，人们会由此去获得你的第一印象。假如你身上散发出来的味道永远都消沉、苦闷、愁眉苦脸，那对不起了，你还是一个人过生活吧。

当你做到谈吐幽默、欣赏自己，并且乐观积极的生活，别人才会愿意围绕在你身边。

而说话又是展现你个性的其中一个很重要的渠道，所以培养自己的说话风格，对你将十分有利。

坚持整合修炼

想要把自信、情绪和个性整合到一起，成为你自己的东西，并非一朝一夕的事情。但只要逐个击破，按照我提供的方法针对性练习，不用多久，就会得到你想要的结果。

这里分为五个步骤：

1，设定一个具体的操作目标；

2，分析制约自己的思想和行为；

3，制定培养气场的行动计划；

4，坚持执行；

5，遇到问题及时调整；

当然，我们谁都知道，坚持才是获取成功的唯一捷径。问题是，如果不涉及到我们自身的利益，我们的心理总是喜欢待在舒适区，得过且过，反正不去坚持，也少不了几根毛发。

人总是偏向惰性的，在对成功的结果还感到迷惘之前，很少人愿意义无反顾的坚持下去。所以，我们必须培养强烈的愿望，感觉，甚至是情感，才能由此提高我们的气场。

你要知道，气场是可以控制的！想一想好的演员是什么做到这一点的？也就是说，只要你心里对此产生强烈的愿望，你就可以通过改变自己，修炼出你的专属气场。

你想追求到想要的女生吗？你想让自己获得更好的人际关系吗？从今天开始练习吧！强化自己这个欲望的办法，只有一个，就是重复！

行为心理学的研究得出：21天以上的重复会形成初步习惯，90天的重复就会形成稳定的习惯。

所以，不断加强你这个愿望，每天行动一点点，直至把这些知识变成你的行为习惯。久而久之，你身上就有拥有一副强大而迷人的气场了。

你的生活也从此变得多姿多彩！