《心灵捕手》不要因为别人的错而拒绝美好的世界，大胆走出来（心灵捕手电影免费完整版）

导读这是一场关于心理导师Sean与天才少年Will的心理博弈，也是一场关于Will与童年遭受伤害的自己的和解。在开始三刷这部电影时，我带着‘‘为什么’’尝试去了解Will，为什么他要这么做，为什么他会早早地跟朋友散场而只是为了回家解数学题？为什...

电影的英文名叫“Good Will Hunting”，一个具有双重含义的片名：在这部影片中，男主人公的名字是Will Hunting；而这部电影中文译名为《心灵捕手》。通过两个角度描述了两个角色：Will and Sean。

在开始三刷这部电影时，我带着‘‘为什么’’尝试去了解Will，为什么他要这么做，为什么他会早早地跟朋友散场而只是为了回家解数学题？为什么他偷偷地写答案不想让别人知道？

1 Sean与Will的第一次见面

Will，一个观察力很敏锐的人。在他与Sean的第一次见面，便试通过从Sean的办公室里摆放的书籍以及Sean作的画来判断对方是一个什么样的人，有什么样的心理弱点，底线是什么？他阅读过大量的书籍，他很了解人性的弱点是什么。一旦他找到了，他便去挑战对方的底线，激怒对方以此来达到对方放弃给自己做心理治疗的目的。

Will 防卫心理很强，他拒绝与别人进行深入的交流，每当Sean尝试与他进行交流时，他会不断地变换话题，他要自己掌握谈话的主导权去得到对方的信息，而不是被对方引导话题去暴露自己的信息。当他得知Sean 的底线时他妻子的时候，他便不断地去挑战，而激怒了Sean，Will自以为达到了他的目的。第一次见面在Will的“时间到了”下不欢而散。

2 Sean与Will的第二次见面

“信任，在感情和临床上都很重要。为何信任对于突破患者心房时最重要的关键？若患者不信任你，就不会坦诚相对，治疗对他们来说就毫无意义。”----Sean

那么如何去突破Will的心房，让他坦诚相待呢?

在第二次见面，Sean将Will带到一个湖边公园，置身于开阔的舒适的可以让人放松的大自然环境中，而这次的对话，是Sean借着Will上次说的关于他妻子的这件事来缓缓说出自己的亲身经历。他告诉Will也许你可以从书本上获取到很多知识，不论说到是哪位历史人物你都可以准确说出关于这个人的政治抱负作品以及个人倾向，但你不知道西斯汀教堂的气味，你从没站在那儿观赏美丽的天花板；当说到女人时，也许你也可以说出很多关于个人偏好的谬论，但是你没有亲身经历过与一个人在一起的那种感受，与一个人相知相爱最后经历生死相离，这种经历过幸福而又跌入谷底的痛苦，你没有经历过，你只是从书本上看到了别人所谈论的爱情，你便自以为你懂的。你不了解真正的失去，唯有爱别人胜过爱自己才能体会，我怀疑你是否干敢于这样去爱一个人。

我们常说:读万卷书，行万里路。

人生，是知行合一的旅程。

我们可以从书本中了解到许多的花名，但却不能真正地闻到那沁人心脾的花香。

你所知道的知识如果没有与生活相结合，那么它便只是冷冰冰的知识存放在你大脑的角落里，它没有喜怒哀乐，没有感情色彩，没有带给你值得珍藏的生命体验，它不能唤起你内心情感的共鸣。

从对知识了解掌握的角度来说，Will是一个极具数学天赋可以触类旁通拥有神奇的记忆力分析力敏锐的观察力的天才少年；但是从内心生命情感的体验这个角度来说，Will的内心一片空白，只是一个孤独了二十年的小孩，他在自己内心筑起了堡垒，把自己困在里面，没有人可以与他进行深入的交流沟通。在最应该被爱的年纪却被抛弃，内心非常不稳定，对于自己极度没有自信心，之后的人生里都一直在规避那些会受伤的机会，会失望的机会，在别人还没拒绝他时就选择先拒绝别人，让自己觉得自己是赢家，而不是输家。自以为自己早就预料到了故事的结尾，让一切结束在还未开始之前，并告诉自己，只是自己不想而已，找了个借口安慰了自己的自尊心。究竟是不想，还是不敢？

没有剧本能够符合我一生全部的主题。

———西德尼·吕美特

''你是孤儿，对吗？你想我觉得你的日子过的有多苦，你的感受，你是谁，只是因为我看过《雾都孤儿》吗？太轻易认定你了吗？你知道吗？我不能依靠任何书籍认识你，除非你想谈自己，谈你是谁。''

Sean 想让Will明白，我不会轻易地就去给你贴标签，对你下定义，对你的人生评价，人与人需要通过内心的交流对话才可以到认识对方，而这，需要你自己做出选择，是否要勇敢地迈出这一步？除非你是真的愿意敞开心扉与我进行对话，否则我们之间的对话没有意义。

Sean缓缓道来自己的生活经历及对Will的发问让Will愣了神，陷入了沉思。

想让对方放下防备的第一步：是自己要对对方真心相待，给予对方足够的尊重，不是摆什么架子，而是平等的关系，是朋友相处的方式。

Sean把主动权交给了Will，让他自己决定要不要加入这个游戏，第二次谈话结束。

3 Sean与Will的第三次见面

在第三次见面，二人全程都没有开口说话,在沉默中结束了这次心理治疗。Sean不能先开口，他讲完了自己的故事，现在轮到Wil了；而Will在犹豫中，在内心与自己做斗争，一直在犹豫是否要走出这一步。他开口，意味着Sean是他觉得可以信任的一个人，愿意主动在别人面前披露自己的缺点弱点惶恐不安，这是很关键的一步。他需要时间，需要心理准备。

在这个时候，Will不是在跟Sean较劲，他是在跟内心的自尊较劲。

想让对方放下心防的第二步，这在期间，你需要做的是等待。你不能强迫对方，需要给予充足的时间让对方自己主动愿意向你沟通。

4 Sean与Will的第四次见面

这个调皮捣蛋的Will终于在Sean几乎要入睡的时候主动开了口。

Will对Sean讲述自己上个礼拜约会了。

Will不知道是否还要再约会，他自认为清楚自己在做什么，他认为第一次的约会已经很美好了，女孩子漂亮聪明风趣，这个女孩子现在很完美，如果再次约会，也许就会破坏这个女孩子的完美形象。

而Sean轻而易举的识破了Will说辞中的掩饰，他反问Will也许只是你不想破坏你自己的完美呢？

我们追求的完美重要吗？没有人可以是完美的，然而正是因为这些不完美，小瑕疵才成就了你之所以是你，就是因为这些你自己身上独有的奇妙的小特质，才吸引到了对方。两个人在一起关键不在于完美，在于你们独有的小特质能否完美地融合。

你可以知道全世界的事情，但发掘的方法就是去尝试。

Sean依旧是通过讲述他与自己妻子之间相处的小故事来引起Will的共鸣，告诉他爱情是什么样的，决定两个人在一起的因素是什么，告诉他你根本不需要是完美的，没有人可以是完美的，不必执着于完美而错过了自己喜欢的女孩子，亲密关系是两个不完美的人之间的完美融合。

5 Sean与Will的第五次见面

在第四次谈话结束后，Will终于鼓起勇气再次约喜欢的女孩子出来见面，并一直保持着。

Sean的爱情婚姻吸引了Will的好奇心，而这也成为了他们心灵沟通的桥梁。

Will对于爱情的迷茫无知不知所措，促使他会主动向Sean询问他的感情经历，而Sean的回答也给了Will很大的勇气。

我们是否会因为现在的痛苦现在的遗憾而后悔当初认识的那个人呢？

6 Sean与Will的第六次见面

你感觉孤单吗？你有心灵伴侣吗？你有能够与你匹敌的人吗？一个能够触动你心灵的人？

如果你不踏出第一步，你绝不会有那种关系，因为你只看到负面的事。

你是随心所欲，不受束缚的。

你热爱什么？想要什么？你真正想做什么？

时间还没到，Sean便选择赶走Will，结束这次谈话，在他看来，Will在逃避回答，那么继续下去也毫无意义。

Will总是可以侃侃而谈别人的生活经历，他可以找出很多的借口来回击别人的提问，以此来逃避真正的问题，来欺骗自己，说服自己。

不是因为不想回答，而是从来没有想过这个问题，所以回答不出来。

对于一个童年遭受伤害，被抛弃，没有被爱过的人来说，他其实没有拥有爱一个人的能力，找不到热爱世界热爱生活的理由。他不知道活着是为了什么，没有必须要去追寻去付出的事情，对于will来说，活着也只是活着，哪怕他拥有再好的天赋，也不会想着要为了更好的生活奋斗努力，因为没有动力没有目标没有爱。哪怕是有一个喜欢的人在他面前，也依旧会因为不够自信而自我否定，没有勇气去承认去追求。

有时候，束缚住我们的不一定是外界的环境，也有可能是自己。如果不去勇敢地尝试，那么我们永远不会知道自己想要什么。

没有什么比让自己时刻保持优秀让人感到辛苦的了。从今天起，放弃对优秀的执念吧。与其执着于优秀，不妨让自己拥有不逃避任何事情的勇敢。不惧失败，果断地推进工作，让自己尽快成为那个敢于面对一切的勇者。——松浦弥太郎

比起做一个优秀的人。做一个有勇气面对自己内心，有勇气坦诚相待的人更为可贵。

7 Sean与Will的第七次见面

连说十次的“It's not your fault”

Sean的童年也遭受过家暴，这也许也是他选择心理学的一个原因，他靠着自己一步一步走过来，自我疗愈。他与Will有着类似的经历，所以Sean能够与他感同身受。

明明是受害者，却不知道为什么会有受害者有罪论？

过去你身上带有的种种伤痕并不是你的错，你不必自卑，不必觉得自己不值得别人的爱，不必担心别人在知道全部的你后退场离开。那些不是你的错，不要为了这些不好的过去就否定自己，拒绝这个世界。

过去那些让你感到自卑的事都不是你的错，孩子。

Sean对于Will来说，是亦父亦友的关系。

如果在自卑时可以拥有一个人在身边坚定的支持自己，那该是多大的幸运！

同时，Will的身边也有着好朋友对他的关心，陪伴，推着他向前走。查克让Will明白，他的前进，他的离开对朋友来说不是抛弃了他们，而是让他们感到最幸福最快乐的事情。

影片在最后，Will也终于敢于抛开一切去追求那个曾经被他错过的女孩子了。

也许在之后，他依旧会需要经历孤独，

关于一个人的孤独，关于成长

其实人生说长不长，说短不短，

一个人永远都会有孤独的时候，

那么我们在这个旅途中遇到了很多很多的人，

然后这些人来了，走了。

进入了你的生命而后又离开了，

到底是在教会我们什么？

是不是为了让自己最终可以学会与自己和平相处，

坦然接受孤独，并把孤独作为人生的一种常态，

不畏惧孤独，甚至可以享受孤独，

是为了让内心成长。

不论那个人离开，留下，

不论结果是好的，是坏的，

都一定带给内心以冲击，

带给内心以养分，

都是为了教会我成长。

遇到那么多人，

都是为了让自己最后学会一个人坦然生活。

我们经历的风暴是我们的底色。—勒内•夏尔

入世，在一张白纸上填充，

经历生活 ，自我成长。

那些来来往往的人也在这张风景上留下了一笔。

构成了一道道风景线，

也构成了一张独属于自己的风景。

当然，这个过程，你会希望，你会失望，

但是只有入世，芽才会破土而出，

如果不踏出那一步，种子只是种子，

埋藏于地底，不发芽，不生长，不开花，不结果，

照不到阳光，淋不到雨，感受不到风。

仿佛没有来到过这个世界。

如果因为害怕没有回应，

害怕结果不如自己所想，

便畏畏缩缩停留原地，

还告诉自己结果也不过是这样，

我早就知道是这样的，

所以我就拒绝开始，

那些你没有经历的过程，

才是你弥足珍贵的养分，

才是让你成长的原因，

而不是最终的那个结局。

就好像sean遇到了自己的妻子，

最后妻子因为癌症离开了自己，

但是他从来不会因为妻子的离开就后悔遇到了她，

而是庆幸 是感谢，

感谢有这样一个人出现在自己生命里，

如果没有她，自己就不会是现在的自己，

是遇到她，与她一起生活的这个过程，

他经历了。他收获了。他成长了。

你就想着 ，一定不会有结果，

然后不计得失的去冲去撞，

撞到头破血流。

为什么一定要有结果，

为什么一定要如你所想，

为什么一定要有回应，

也许心的破裂是为了让种子发芽，

也许是种子在破土而出，

也许在撞的头破血流后，

你会坠入深渊 ，你会绝望 ，你会声嘶力竭，

但也许是酣畅淋漓，

是活出了自己。

是在之后成为了新的自己。

我开始觉得，人生应该主动点。不管做什么，有什么困难，需要自己主动去明白它，那么心境就很不一样，不会有被蹂躏的感觉，要蹂躏也是自己蹂躏自己。———《四个春天》

《心灵捕手》不要害怕把心事放在别人面前，我可以帮你

有很多人因为童年的心理阴影和创伤，即使长大后也一样没有办法释怀，甚至需要用自己的一生去治愈这段伤害。可不是每个人都像这部影片《心灵捕手》里的男生这么幸运可以得到开导，所以我们要学会自己治愈自己，只有自己才能救自己，那么我们的天才清洁工是如何走出来的，除了他自己想要改变以后，我觉得离不开教授和心理医生的帮助。

首先，因为教授的帮助，所以他可以有机会去改变现状。

作品中的男生他在麻省理工大学里面做清洁工，这所学校里有一个数学教授，他喜欢攻克各种数学难题，会把一些难题写在楼道里让孩子们去破解，有一道他两年也无法破解的难题他给写在了黑板上，可是第二天他却看见了答案和过程都清楚的写在上面，他十分震惊，想知道这是谁的杰作。

一次他从办公室出来正好看到了在解题的男主，他很震惊，了解后才知道他居然是学校的清洁工，他想要发展男孩的特长，可是男孩却不愿与他交流，他因为打架斗殴进了警察局，必须得有高额赎金，他只能认命，可是这时教授救下了他，一方面让他与自己一起攻克数学难题，一方面希望他可以去看心理医生。

从上述的情节来看，是因为这个教授的帮助，他发现了这个男孩儿的数学天赋，他不愿意一个男孩儿就如此的堕落，当清洁工而且打架，所以教授决定帮助这个男孩儿，一方面让他发挥自己的数学天分，另一方面希望他可以改变自己的人生轨迹。可以说是因为教授的帮忙，所以男主有机会去改变自己的现状。

另外，因为心理医生的帮忙，他最后走出了童年阴影。

作品中的男孩儿因为从小被虐待，所以他有心理阴影，他根本不愿意和心理医生去交谈，无论教授给他找了多少个心理医生，他都能成功的把对方给气走，因为他根本不愿意把自己的内心展示给别人。直到教授找到了他的老友，他的老友得知这个情况后，也想去治愈自己失去妻子的伤痛。第一次见面并不愉快，因为男主惹怒了心理医生，但是他们敞开心扉的聊天儿让彼此都释怀了。

心理医生一次又一次地和男主交谈，这让男主喜欢上了和心理医生聊天，而且心理医生引导男主，让他不要把这些事情怪罪到自己的身上，他一遍一遍的告诉男主，这不是他的错，这不是他的错这句话让男主特别的伤心难过，他扑在心理医生的怀里痛哭，而因为这次交流，也让他彻底打开了心扉，他开始了新的生活，走出了童年阴影。

从上面的两个片段可以看出，男主他是一个把自己封闭起来的人，他不愿意向别人展示自己的内心，更不愿意把自己的心事说给任何人听。但是这个心理医生的出现，让他正面认识到了自己的伤痛，也愿意去走出来。可以说是因为心理医生的帮助，所以男主走出了心理阴影。

最重要的是，因为男主他自己释怀了，所以才可以开始新的人生。

作品中的男主他一直封闭着自己，不愿意与别人打交道，更不愿意别人窥察到他的内心，他自己不愿意去正视自己被虐待的心理阴影，这段阴影需要他用一生去治愈。但是在心理医生的指导下，他愿意敞开心扉和心理医生交流，而且在和心理医生交流的过程中，他意犹未尽，他也想要放下这段过往重新开始生活。

他有了喜欢的女孩子，但是因为害怕，所以他不敢勇敢地和对方在一起。终于经过他的深思熟虑，他觉得自己应该去追求属于自己的人生，所以他勇敢地迈开步伐，开车去外地找自己喜欢的女孩子，而且他放下了自己过去的那段伤痛，重新拥抱新的生活，他再也不是一个颓废堕落的男孩儿，而是去拥抱新的生活。

总而言之，一个封闭心灵的清洁工天才，在教授和心理医生的帮助下，他敞开心扉去拥抱新的生活。

网络上经常可以看到这样一句话，说有的人用童年去治愈一生，而有的人用一生去治愈童年。这句话一点也不假，因为每个人的童年都是不尽相同的，有的人的童年幸福快乐，有的人的童年悲惨痛苦，所以这段经历会影响着人的一生。在这里笔者希望每个人都能有一个幸福快乐的童年，能有一个畅快平安的一生。

电影 | 每个叛逆的灵魂都在等一个《心灵捕手》

《心灵捕手》（Good Will Hunting）是由格斯·范·桑特执导，罗宾·威廉姆斯、马特·达蒙等主演的一部励志电影。

这部电影曾获九项奥斯卡金像奖提名，并获得奥斯卡最佳原创剧本奖。

麻省理工学院的数学教授蓝波在席上公布了一道困难的数学题，却被年轻的清洁工威尔（Will Hunting）解了出来。

威尔是一个数学天才，却宁愿混迹于社会底层。

除了三个和他一样混迹于底层的死党之外，他没有办法在任何人面前卸下防御，即使遇到爱情。

他始终没有办法接纳自己，更没有办法相信他人。

如果不是在麻省理工学院做清洁工期间，连续解出了两道号称世界上只有极少数人才能解开的数学难题，他可能会像大多数人一样继续活在否定自我和防御他人的状态中，直到余生。

如果不是幸运地得到桑恩深层而有力的信任，他巨大的潜力，将一直处于无序释放状态。这些潜力不仅难以用于正规，帮助自己和他人，甚至可能会对他自己和周围人带来更加巨大的伤害。

数学家蓝勃是发现他的数学天赋的伯乐，而心理学家桑恩是疗愈他的心理创伤的医生。

蓝勃和桑恩想尽一切办法来拯救他，但前者出于自私的控制，后者出于无私的爱，就像那个著名的南风定律寓言：北风和南风比赛，看谁能先让路上的行人脱掉身上的棉袄。

北风呼呼的吹了起来，行人们瑟瑟发抖，都忍不住更加裹紧身上的外套；轮到南风，它徐徐的吹了起来，人们感受到温暖的阳光和徐徐的微风，一边走一边慢慢脱下身上的衣服。

桑恩就是威尔生命中的南风。

他不断通过发自心底的真诚信任，一步步让威尔卸下了防御层。桑恩用坚定而诚恳的语气，一遍一遍地告诉威尔：“这不是你的错！”。

桑恩的这句话一遍一遍在威尔心中重复着，就像徐徐的温暖南风一样，吹进了威尔的内心。

威尔从一开始无意识地自动防御，从一开始发自潜意识的惯常模式，逐渐开始意识到自己在童年时受到创伤不是他的错，逐渐开始意识到现在的他能够获得更深层的关系，逐渐开始意识到原来可以不用那么多防御。从而开始逐渐接受了自己。

就这样，桑恩先帮助威尔建立对人的信任，然后帮助威尔接纳了自我。

在这个过程中，我们可以看到真诚信任的力量是非常强大的。前面的五位心理咨询师都因为受到了威尔的戏弄，愤怒离开，他们之所以治疗失败，最主要的原因是他们并没有真正的相信威尔。

在他们眼中，威尔是病人，他们是咨询师，双方是医患关系，他们有一种高高在上的优越感，并没有去尊重和理解威尔的伤痛，只是想要照本宣科地去治疗威尔。

可是桑恩的做法不同，他尊重威尔、信任威尔，他也真实地表达自己。他们的初次见面，威尔激怒了桑恩，桑恩真实表达了自己的愤怒。

第二次桑恩居然又出现了，这超出威尔的认知，即便他故意挑衅，对方也没有让关系终结，而选择了接纳他，这为他之后打开心门做了第一步的铺垫。就像心理学家武志红所说："你攻击我，而我带着爱容纳了你的攻击，还深深地理解了你的不安，你的黑色生命力被我看见，被我允许，并经由我爱的目光的看见，转化成了白色生命力。"

如果说作为一个普通的陌生人做不到很正常，但作为一个咨询师是需要做到的，如果说作为一个咨询师也有选择自己工作方式的自由的话，作为父母真心需要能做到。因为这将让父母和孩子走得更近，只有走得够近才能更清楚地看到孩子身上的闪光点，只有足够信任孩子，孩子才能愿意发挥出更强的潜力，进而获得更加耀眼的未来。

所以说，接纳和爱，才是心灵捕手。对于我们成年人也一样，这个世界总有对不起你的时候，这让你好像除了防御之外再也没有其他选择。

不知道我们要痛苦多久，才能懂得一个简单的道理；不知道我们要靠多少机缘巧合，才能有一个人对我说：it's not your fault！不是每一个人都有这种幸运，能够遇到自己的生命中的心灵捕手。

而如果我们不幸，碰不到我们的"桑恩"，我们该如何疗愈自己的创伤？其实原理是一样的，用桑恩对待威尔的方式来对待自己。

1. 转变自己认知，告诉自己那些痛苦不是"我的错"

孩子将自己的痛苦合理化，是为了让自己能够找到生存下去的理由。

设想，如果我没错，而遭受无情残害，那是不是我压根就不配生活在这个世界上？

而如果我有错，那我的痛苦就可以解释了。可是现在你已经长大，你要清醒地认识到这个现实，那些伤害不是因为"我不好"造成的，罪魁祸首是那些施暴者，it's not your fault。

2. 看见并接纳那些伤害，勇敢迈出向外的一步

那些伤害已经造成，如果我们执着于这些伤害，因为害怕伤害而封闭自己，拒绝外界，那只会让那些伤害继续，那只不过是我们的"强迫性重复"。

看见自己受伤的现实，接纳它，慢慢生长出内心的力量去疗愈它。勇敢向前一步，你只有迈出第一步，才有突破和疗愈自己的可能。

3. 给自己时间和耐心，给自己真正的爱

冰冻三尺非一日之寒，那些持久的痛苦，不是一朝一夕就能化解的，你要想桑恩对待威尔一样，给予自己无限的时间与耐心，慢慢陪着那个内在受伤的小孩长大，给他真正的爱与接纳。告诉他：你从始至终，都值得被爱。

孩子在成长的阶段，多么需要一个像桑恩一样的重要他人。

不管你是他们的老师、家长还是咨询师，都值得好好咋么咋么这部叫《心灵捕手》的电影。