导读最近，MBTI测试突然间一下子火爆全网。登上热搜，源于谷爱凌在一次采访中透露自己的MBTI类型是INTJ，她说：“我一直说我是内向的一个人，然后大家都不相信”。这一下子引发了很多人对MBTI测试的好奇，都想测测自己是什么类型，INTP、ES...

而其理论基础则于瑞士心理学家卡尔·荣格的8种心理类型。

今天，我更想给大家分享是不是MBTI，而是其重要理论“荣格的心理类型”。

我发现，当我更多地了解了荣格的心理类型之后，即使不通过测试，也可以去了解自己的人格类型，而且对自己的理解也更加深刻!

几年前，我深陷于自己的职业困惑中，纠结是否要离职。

当时我在一家上市公司从事心理产生的研发及心理辅导的工作。作为产品研发的一个负责人，我不仅面临经常要参加产品会议，而且还要经常参加相关活动。

刚开始从事这份工作，我还是非常有成就感。然而，长期下来，我个人变得非常消耗，整个人越来越没有激情投入工作。

那时候，我特别困惑，明明是一份比较好的工作，我怎么做着做着这样心累了呢？

也是在那个时候，我开始从荣格心理类型找答案。

最终，我知道了自己想要的是什么，并在纠结了几个月后终于勇敢地做出了离职的决定。

此后，我不断地用荣格类型去探索自己，也尝试用心理类型去了解身边的人及来访者，以及思考古今名人的成就和性格的关系。

这不仅让我也让找到了自我的部分，也让我更加容易去理解他人，能够更多尊重每个人的独特性，同时也让我觉得世界变得更加有趣。

WHAT IS it？

先简单介绍一下 荣格心理类型。

荣格根据里比多（libido）的倾向划分性格类型。

个体的力比多的活动倾向于外部环境，就是外倾性的人；里比多的活动倾向于自己，就是内倾性的人。

外倾意指力比多的外向转移，内倾意味着力比多的内向发展，它表现了一种主体对客体的否定。

外倾型的人，重视外在世界，爱社交、活跃、开朗、自信、勇于进取、对周围一切事物都很感兴趣、容易适应环境的变化。

内型倾的人，重视主观世界、好沉思、善内省、常常沉浸在自我欣赏和陶醉之中，孤僻、缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言、较难适应环境的变化。

外倾型和内倾型是性格的两大态度类型，也就是性格反应特有情境的两种态度或方式。

荣格指出，个人的心理活动有感觉、思维、情感和直觉四种基本机能。

感觉（感官知觉）告诉我们存在着某种东西；思维告诉你它是什么；情感告诉你它是否令人满意；而直觉则告诉你它来自何方和向何处去。

按照两种态度类型与四种机能的组合，荣格描述了性格的八种类型，分别是：

外倾情感型、外倾思考型、外倾感觉型、外倾直觉型、内倾情感型、内倾思考型、内倾感觉型、内倾直觉型

..............................

know ourself

内倾外倾

为何有些人很喜欢和他人待在一起，而有些人更享受独处的时光？而我也是喜欢独处的人。

我曾经很困惑，相比较于关心外在的一些东西，我好像更自己的内心世界。

其实，这源于我的性格倾向中内外倾的特征偏向内倾型。

荣格心理类型中内外倾的分类，是和我们能量的运动方向有关。人的生命过程需要能量来运作，就像手机需要充电，否则不能使用。

外倾就像白天，能量像白天一样运动着。

白天，我们一般会上学、工作、社交、户外运动等，这些事情都是白天我们会做的。

而内倾就像是夜晚，能量像夜晚一样运动着。

人到了晚上，经常会去休息、睡觉、放松、安静、阅读、几个好友喝茶、写东西，这些都属于向内的一些事情。

外倾的人当投身于外部的事情时，他就越做会越有劲头，能量就越多。

比如，有些外倾的人很喜欢交朋友，对他们来说参加一个聚会就是让人很开心的事情，整个聚会过程都神采奕奕。

而内倾的人，由于工作所需，白天也要接触很多外部的事情，到了晚上反而更想要自己一个人待着，听听音乐、看看书，精力慢慢就回来了。

外倾，需要被、被认可，也愿意为别人或环境改变。如果没有得到或认可，或者周围环境都说给自由，他就很容易崩溃。

内倾，不希望被别人，更想要按照自己内在去生活。如果总活在被别人管的环境中，就异常崩溃。他们对外在不合理的要求，内倾者尽量抵御，或者拖拉、不做。

说到这里，我忽然想到一个特别有趣的地方。

我之前的公司所在的部门差不多十几个人，然后每到中午午休的时候，很明显分为了两个片区，一个是热闹区，另外一个是午休区。

很趣的是，我发现处在热闹区的那几个人都是外倾的人，而我们午休区的都是内倾的人。这让我感觉特别神奇。

从上述内倾外倾的描述中，大家看到我喜欢独处，而且越独处越好像能够养精气神，以及相比外在的目标和追求，我更自己内在的部分。

这些都是和我的内倾有关。

我相信一定有很多像我一样偏向内倾的人，曾经和我经历类似的困扰，比如羡慕于他人游刃有余的社交能力、较强的事业心等。

当我们了解了自己的内外倾向时，或许我们就能够接纳自己的这个部分了，允许自己做自己。

如果一个偏向于内倾的人，他长期忙碌于工作和社交，甚至都很少给自己独处或者内在的时间，那么长期下来，他就会很容易耗竭。

我前面开头讲到的自己职业危机，其实就是与此相关。

同样，如果外倾的人没有机会接触外在的他人和环境，他也很容易崩溃。

这让我想到了近几年的疫情，有很多人都有被迫待在家里不能够出门。

然而，其实我们仔细去看，每个人待在家里的状态以及能够接受的待在家里的时长是不一样的。

有些人对于待在家里，尤其是我们看到国外的一些人，他们会有强烈的情绪的。一般这样的人外倾性会比较明显。

我也遇到一些人，在家里待了两个周都没有太大的感觉，而这样的人更多是内倾的人。

这就是内外倾的差异所带给我们的不同反应。

所以，如果对于一个外倾的人，让他去做助理、技术工、会计等与人打交道很少的工作，而且身边又没有足够的社交环境，那么即使工资待遇不错，他也总会觉得哪里不舒服。

在实际生活中，绝大多数人都是兼有外倾性和内倾性的，纯粹的内倾型的人或外倾型的人是没有的，只有在特定场合下，由于情境的影响而一种态度占优势。

然而，每个人都会有一种倾向性，如果我们能够了解自己的内外倾向性，就会更加了解自己，也能够帮助自己找到自我平衡的方式，更容易活出自我。

名人分析—八种心理类型

接下来，我们再来看四种心理功能。

继续使用手机的例子。

手机充好电了，可以有能量。能量将会用在手机执行功能的时候，手机都有哪些功能呢？接听、拍照、录音、打游戏等功能。

人也有重要的四个功能，分别是情感、思考、感觉、直觉。

无论是内倾、外倾，每个人都拥有四个功能，但是我们每个人都会有一个主要的倾向功能，叫主导功能。

有的人主导思考、有的人主动情感、有人主动感觉等。

因此外倾中有四个类型，内倾中也有四个类型，构成了八大类型。

分别是内倾情感、内倾思考、内倾感觉、内倾直觉型，和外倾情感、外倾思考、外倾感觉、外倾直觉型。

我们的主导功能和其他功能之间的关系是怎样的呢？

曾经有一个老师举了一个例子，他说主导类型就像一家之主，家里有很多人，他们都会为这个家庭付出。

然而，当一个事情来了的时候，我们需要一个领导者，这个人就是一家之主。

当他做了决定之后，其他的家庭成员就会配合他做好他们需要做的部分。

所以，主导功能其实是与我们每个人的起心动念有关，决定了我们内在的愿望和动力所在。

当我们经由主导功能做了决定，其他的功能则会由我们自发的调动。

需要调动情感就调动情感，需要使用思考就思考，需要聆听感觉就聆听感觉，需要动用直觉就动用直觉。

比如，我们选择报读专业时，情感型的人会倾向于自己是否喜欢，思考型的人则会考虑发展前景和自己的家庭关系网等，感觉型的人可能会通过一些影视作品来感受这份职业后再决定，而直觉型的人则会很清楚知道要不要选择以及要选择哪个。

再如，当我们遇到了一个异性决定要不要交往时，情感型的人问问自己的心就知道，思考型的人可能要综合判断很多之后才决定，感觉型的人要与之相处之后才知道，而直觉型的人当那个对的人出现时他就会内心很坚定了。

我是感觉型的人，生活中很多的事情就会倾向于找感觉。

早上起床穿衣，不用提前一天晚上做准备，因为即使找好，第二天也可能不穿，第二天穿衣服的时候自己会有感觉，跟着感觉就可以了。

当然，如果是因为第二天要有一个特别的事情，那么这个时候我就要动用自己的思考功能，考虑穿符合职业角色的衣服。

吃饭也同样找感觉。每次吃饭前或早或晚一点，都会涌现想吃的东西，然后就会满足自己。

当我把自己的这个部分说给思考型的人说时，他们表示有点不太理解，“什么时候都找感觉，那没有感觉怎么办？听起来多麻烦！”

我听后，笑了笑，其实他不懂我们感觉型的人，感觉型的人不担心没有感觉，只要允许有感觉，它就会出来，也不麻烦。

而且相比于思考型的人按照计划规律来生活，找感觉的生活会让我们享受每个当下，每天都不一样，每一刻和下一刻都会有所不同。

这就是我们的主导功能的不同，所带来的每个人生活的不同，没有对和错，世界因此变得丰富而精彩。

接下来，我会通过影视剧、名人、自我体验、以及身边人的例子，来给大家介绍八种心理类型。

NO.1 外倾情感型

关系驱动

性格特点：

他们喜欢在外部世界交朋友，很在意别人的认可，期待被爱，也喜欢与爱的人黏在一起。

缺点是不容易接受被批评、被拒绝，极其情绪化，喜欢与别人在一起，不能给别人独处的空间。

代表人物：《欢乐颂》杨紫饰演的邱莹莹

< 电视剧《欢乐颂》邱莹莹 >

邱莹莹是非常典型的外倾情感型，情绪多变，开朗活泼。在《欢乐颂》电视剧中她的鲜明的形象让很多人留下印象。

邱莹莹的每一次情感，她都掏心掏肺，付出所有的真心。然而每次情感受伤，她的情绪也变化非常大，让很多观众都很心疼。

我有一个侄女就是外倾情感型。

她经常问我建议，明天要穿什么衣服、明天要怎么安排等。我告诉她给她自由，她好像没有收到答案似的。最后不得不给她一个答案。

她也经常很黏人，我在那看书吧，她也跟着，但是总是忍不住突然想到啥就给我说。

我没有办法，最后定闹钟，30个小时内不说话，时间到了，再给她10分钟说话时间。

NO.2 外倾思考型

结果驱动

性格特点：

对外部规则、法律、规则、秩序、权威等的理解比较强，做事高效，意志坚定，不怕空难。

经常用应该不应该，喜欢给建议，一般建议也是比较好的，一般容易成功，适合当领导。

缺点是太过追求高效、理性，忽视情感因素、忽视个性化因素，容易给人强势的感觉。

代表人物：王熙凤、科学家如爱因斯坦等。

< 物理学家爱因斯坦 >

王熙凤是一个很典型的外倾思考，对于规则、人情世故都特别会打理，做事情又很高效。对上很讨贾母的欢心，对下又管理得仅仅有条，非常精明能干。

很多科学家也都属于外倾思考型，他们更多专注于世界的科学道理。

虽然科学家和王熙凤这样的人看起来不同，但很重要的都是在动用思考功能，这是关键和核心。

我有一个外倾思考型的朋友， 她做事情的时候会思考很多，考虑周到之后会列出计划，然后按照计划来执行。

NO.3 外倾感觉型

物质安全驱动

性格特点：

活在当下，吃好、喝好、穿好。饿肚子会导致很多焦虑，一顿美食可以消解很多焦虑。

对现实生活观察留意比较多，享受是现实生活中的乐趣。

缺点是不太有同情心，缺少对未来的规划。爱延迟，容易累，身体需要多休息。

一旦他们成熟后，容易存钱，也能够把自己生活安排得妥妥当当。

代表人物：大学舍友

< 片：网络 >

我曾经有一个大学舍友，就是一个典型的外倾感觉型。

她把自己的生活安排得舒舒服服的。

她经常抽屉放满了东西，什么吃的、用的、玩的，她都有，简直就像小卖部。我们谁需要啥，都去找她。

曾经一个同事是属于外倾感觉型，她刚好在公司里负责考勤、物品采购及发放等，这些部分她做得就非常好，有她在我们都很安心。

NO.4 外倾直觉型

创新驱动

性格特点：

被称为统率，对愿景、方向这些都特别准，描述蓝，跟随我，相信我，拥有远大的梦想。属于领袖型。

缺点是不活在当下，活在未来，不喜欢琐事、忽略对情感的、稳定感弱些。

代表人物：秦始皇、特朗普、《了不起的女孩》金晨扮演的沈思怡。

< 秦始皇 >

以秦始皇为例子，我们看到秦始皇在中国历史上有着举足轻重的作用，灭掉六国，统一了中国，统一文字和货币，修建了万里长城等。

我曾经遇到一个领导都是这种类型，他的直觉特别好，有些事情他们虽然当时不知道如何分析，但是他会有一个声音，告诉他做还是不做，而且最终的结果也往往都是比较符合公司发展的。

大家可以去看看自己的领导是什么类型？很有可能他是这种类型哦。

NO.5 内倾情感型

慈悲驱动

性格特点：

天生亲和的能力，容易被弱者、孩子打动，很容易有同情心。特别容易为别人的事情而同情愤怒，成就感对他人成就感的帮助。

缺点是最难相信人与人之间的冷漠。内倾的部分会让自己又不能一直和别人在一起，内心有一个空间，对谁都不打开。所以有时有点神秘感。

代表人物：观音、林黛玉

< 电视剧《红楼梦》林黛玉 >

观音，非常强的悲悯之心，普度众生。

林黛玉，多愁善感、富有同情心，敢爱不敢言，把爱深深放在心中。

特别巧的是，我有个医生朋友就是内倾情感型的。她每天都在帮助生病的人，极具爱心和善良。

而且，她不吃荤食，整天吃素食，对万物都有一种悲悯之感。

NO.6 内倾思考型

定义驱动

性格特点：

情绪表情比较少，情绪反应不明显，是最不明显的。安排事情很有条理，安静和勤奋。对于细节，很强的判断。说话长，是为了把定义做准确。

很难体会到困难或危机，危机来的时候，他脑子里有很多预案，所以也是异常平静、冷静。一旦把想法想成熟，很难被改变。

缺点是怕被干扰、不太容易花时间在沟通和交流上。

代表人物：弗洛伊德、很多哲学家。

< 哲学家康德 >

很多哲学家属于内倾思考型。

他们特别爱思考，思考人于生什么，人的生命的价值是什么，人又最终去到哪里，等等。

弗洛伊德的性格类型我推测是属于内倾思考型，弗洛伊德能够创建精神分析他的理性功能发挥了很多的作用。

我有个老师就是内倾思考型。他就特别喜欢思考，很喜欢琢磨一些心理知识，而且真得特别严谨。

NO.7 内倾感觉型

平衡驱动

性格特点：

活在当下，对于身体感觉及身体层面问题很敏感。中医就是内倾感觉的系统。喜欢世界，多于人类，养花养草、养动物。

最平和，不喜欢争论和冲突，追求内在的和谐。

缺点是抑制情绪表达，无法接受攻击性和高强度情绪表达。被责备时，不知道如何反击。

代表人物：杨丽萍、老子、庄子、陶渊明、藏信徒、手艺匠人、陆仙人

< 电视剧《老子传奇》老子 >

杨丽萍是一个内倾感觉的人，她在舞蹈方面的天赋以及对于舞蹈的呈现，都让人特别震撼。

一阵风吹来、蝴蝶翩翩飞来之时、梨树下......等等在这些情境中，杨丽萍老师就可以随即舞动起来，舞姿美丽，又与自然相融。

她曾经说过：“我是生命的旁观者，我来世上就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结”。

也说过，“一朵花可以是我的女儿，一棵树也可以是我的儿子。”

她的这些部分都让我看到了内倾感觉型人的状态。我也是一个内倾感觉型的人，所以也特别喜欢杨丽萍老师。

我对于植物也有着独特的喜爱。

2020年春节，那个时候因为疫情我也被迫待在老家。然后，我每天都要做的一件事情就是去看看院子里的那棵樱桃树。

每次我都能在树下看几分钟，就那样看着它，就觉得很幸福、很平静。

我推测到老子也是一个内倾感觉型的人。

我曾经看过电视剧《老子传奇》，里面有很多老子去看山、看睡、看自然的画面，当时就有一种似曾相识的感觉。

老子的思想中很重要的一句话，“人法地，地法天，天法道，道法自然”，这里很重要的是尊重自然的规律以及万物的和谐。

最近，陆仙人的新闻也经常在抖音上可以被刷到。

虽然对陆仙人了解不多，但是我看到他坚定选择了自己的所爱的事情，这个事情是模特走秀相关，这也是和身体对于衣服有着比较强的敏感性有关。

故而，我猜想他便是属于内倾感觉型的人。

NO.8 内倾直觉型

愿景驱动

性格特点：

精神生活大于物质生活，比较注重内在心灵部分，内在追寻心灵的声音。创造力比较强，经常会有一些灵感。厌烦烟火和庸俗的生活。

有一个儿童原型，终生都有孩子气。

缺点是执着于喜欢的，对爱的人非常好，而对不喜欢的人容易冷漠和无情。火花四射，而难以付诸行动，时间感不强。

代表人物：荣格、一些艺术家

< 心理学家荣格 >

荣格经常做很多梦，心理学中梦也是有很有意义的，而且他经常做很多贴近心理原型的梦，这是贴近人类集体无意识的部分。

我有一位好闺蜜，她就是这种类型。

她经常会思考和人生有关的部分，也经常会有很多的想法，同时又褒有童心、极富创造力，然而却经常陷入矛盾中，很多想法没有办法去实践。

了解心理类型，对我们的意义？

了解我们自己的心理类型，对我们来说具有很重要的意义，主要分为以下几个部分。

1.人际关系

我觉得对于人际关系最大的帮助，是原来你知道了我们不一样。

这样我们就会多其他人更多尊重和理解。当然前提是要尊重自己的独特性，先了解、理解自己，不难为自己、不为难别人。

那么，我们的人际关系自然会多些融洽。

之前我有一个同事搭档，我们经常需要一起做一些决定。

他是那种特别有主见的，而我很多时候觉得好多种方式都可行，他有时候对我的这种都可以就觉得很不赞同，“怎么可以这样呢？”。

我对此也会感觉有些小受伤，我心里就是都可以呀，同时也困惑他为什么理解不了我的这部分。

后来，我了解了我们彼此的类型之后就理解了。

我是内倾感觉型的，追求和谐、避免冲突，而且看事情很多喜欢多个角度，所以很多时候我觉得都可以。

然而，他是属于内倾思考型的人，这种类型的人思考缜密，逻辑性强，同时原则性很强。

所以，我们之间的冲突则是由于类型不同所带来的，看到这个部分我就理解了，和他的关系也就少因为此而被影响。

2.学习：

不同类型的人会有不同的学习风格，找到孩子的心理类型，可以帮助其找到适合的学习方式。

情感型的孩子，对学习的爱好和兴趣是很重要的，文科类会擅长些，语言表达力和感染力会强些。

这类型的孩子学习的时候要去多培养他的学习兴趣，或者在弱势学科中注重情感的调动，会帮助他改善偏科情况。

思考型的孩子，会比较擅长思考、总结、分析，理科会比较擅长。如果他想要将文科学习学好，可以利用自己的思考优势来多去总结。

感觉型的孩子，学习时多让感觉参与，增强对于学习内容的体验感。

现在特别流行的是“体验式教学”，这种体验式的教学对于感觉型的孩子来说就尤其重要了。

直觉型的孩子，创新能力比较强，对于细节把握会弱些。这样的孩子，很容易在学习中遇到一些困难，比如写字不认真、听课时话比较多等等。

我们要了解和理解这个类型的孩子特点，多可以肯定孩子的创造力，适当降低对孩子细节的要求，多给孩子提供各种尝试和创新的机会。

3.职业发展：

刚刚在分享心理类型时，其实就有提到一些职业相关的。

不同的心理类型适合的工作岗位会有不同，但这不代表着某一个工作类型只能适合某一种人，因为职业是复杂的，同样一个职业可能需要我们多种功能的配合。

最重要的，我们是情感决定，还是思考决定，还是感觉决定，还是直觉决定，这会让我们做出不同的职业选择。

这里也给大家说个特别有趣的事情。

我提到过的那个外倾直觉型的领导，他的直觉特别好。

通过心理类型去研究的时候，我发现原来那个时候我们部门的人，都被他安置在了与自己心理类型特别匹配的职位。

外倾感觉的人是大管家，负责物资等方面的管理；外倾直觉的人负责公司的计划制订和执行，负责建立标准化的部分；内倾思考的人负责做一些研发相关的事情……

4.活着的意义

最后，非常重要的一个部分，心理类型可以帮助我们了解自己活着的意义。

通过心理类型，你会发现原来自己内在是有一种使命的，当你调动你内在的主导功能时，你就会感受到更多的人生意义。

我把它简单归为四种：

情感—我爱故我在（爱很多、爱众生）

思考—我思故我在（思考外部还是内部）

感觉—我感故我在（感外界、还是感内在）

直觉—我愿故我在（未来蓝、内心愿景）

以上是今天的分享，更多分享自己在生活中的体会，其中关于人物的类型特点，也是基于自己的学习经验进行的推断。

当然大家也可以结合着MBTI测试来更多地了解自我。通过这篇文章，相信大家再来看MBTI就会更容易理解了。

愿我们每一个人都能够更加了解自己、接纳自己、悦纳他人，过自己想要的生活！

心理学大师荣格也解决不了的爱情难题

说起精神分析法，可以说是弗洛伊德的天下。虽然后来很多人都认为他的学说是伪科学，但是在人们刚刚开始用科学分析一切的年代，他却是开山鼻祖式的人物。但是，精神分析学派也不是弗洛伊德一个人的天下，在学说创立和推广的最初阶段，荣格也是弗洛伊德的忠实拥趸。

关于荣格，他是如何与弗洛伊德合作又分道扬镳的？他是如何成为一代心理学大师的？2011年，著名导演大卫·柯南伯格将舞台剧《谈话治疗》搬上大银幕，讲述年轻的荣格是如何开启自己的成长和学术研究之路的故事。

一个美貌的女病人

故事的一开始是一个名叫萨宾娜的女病人被送进荣格的医院。这个病人并不像普通的精神病患者一样邋遢，反而是个精致的女子：她的父亲是成功的犹太商人，她也曾经进入医学院学习。但是萨宾娜却有很严重的情绪问题，她很容易失控、经常发生神经性抽搐，甚至发生暴力。

荣格作为医生，选择了用谈话治疗的方法对萨宾娜进行治疗。随着谈话的不断深入，荣格发现这个看起来优雅却疯狂的女病人，竟然是一个性瘾患者，并且有很强的受虐倾向。

当时弗洛伊德是荣格的导师，荣格对于弗洛伊德的学说也十分信服。所以他期待带着这个病例去见这位导师。那个时候，谁也没有想到，这个美丽的女病人会给他们和他们的学说带来怎样巨大的转变。

那时的荣格和弗洛伊德还是神交，当他们第一次面对面地见到对方，彼此都有些难以抑制的兴奋。他们滔滔不绝地探讨了十几个小时，关于精神分析、关于病人、关于未来。但是过程却并不是荣格想象的那样酣畅淋漓，反而让他觉得有些掣肘。

萨宾娜逐渐康复，重新进入医学院，甚至也开始研究精神分析。这个受过高等教育并且与众不同的女病人，给了荣格新的启发。在不断接触的过程中，荣格发现自己开始产生了不应该有的情愫和想法。这时的荣格，已经是三个孩子的父亲，他的妻子也是富商的千金，举止高雅而且倾心家庭。可是荣格还是出轨了。

荣格的成长史

《危险方法》这部电影，虽然集合了凯拉·奈特莉和迈克尔·法斯宾德等大牌演员，还是出自大卫·柯南伯格之手，但是上映时的票房和口碑却并不理想。

在我看来，大卫·柯南伯格其实深谙精神分析理论和弗洛伊德的学说。只不过在表达方式上实在过于晦涩，才使得这部电影看上去十分浅显，缺乏吸精点。导演试用精神分析理论来分析每个人物以及他们行动的缘由，其中的每个角色都有自己的问题。

整部影片中，荣格与孩子几乎没有同框，他与自己的孩子关系是疏远的。俄狄浦斯情结是弗洛伊德用以描述性器期出现的儿子依恋母亲、害怕父亲的情况，一般被称为恋母情结。可能是这个名称比较有偏向性，让人们经常忽略它的另一面，是惧怕父亲。荣格的家庭，正体现了这个问题。

父亲的形象是严肃的，代表着权威、纪律、法与惩罚。孩子们与母亲亲近，却与父亲十分疏远。对于荣格来说，他与妻子的关系是神圣的，但是也是缺乏刺激的。而他与萨宾娜之间充满危险的情人关系，是源自于本我的，与性息息相关的，也是荣格出于道德难以接受的。

这恰恰是俄狄浦斯情结——要性就必须与母亲分开。但是荣格却纠结、难舍，用弗洛伊德的理论来说，在性关系上，本我战胜了超我。

荣格不愿意承认这一点，这也是他决心脱离弗洛伊德的导火索。萨宾娜显然是一个好的伙伴。按照弗洛伊德的理论，女性是与被动和受虐相关的，这与对性器的认知有关。

一开始萨宾娜的确是精神分析最适用的对象。她的超我（社会价值、道德观念）一直在压抑本我的欲望。精神分析带领她找到了问题所在，但是却无法告诉她方法。荣格也越发觉得精神分析是无用的，他只是理论缺乏方法论。

但是萨宾娜却是主动的，她不仅不愿意压制自己的性欲，而且能够控制自己的受虐欲望。她在与荣格的关系中发散了精神分析，也更加给了荣格灵感。

最终，如我们所知，荣格与弗洛伊德彻底决裂，分道扬镳。与弗洛伊德把所有一切的驱动力都归结于性不同，荣格认为生命能量是持续的，能够在生命的不同阶段有不同的表现形式。

而这些，都来自于他与萨宾娜之间的关系。这可能不是一段爱情，而是一段开启荣格心理学宗师的道路。这不是一部浪漫的爱情电影，而是致敬原始心理学大师们的礼赞。

|柠心榭

|喜马拉雅精神分析有声阅读的课程《危险方法》

关于主播：精神分析有声阅读，通过朗读精神分析的书籍，带你走进精神分析的世界。如果你对精神分析有兴趣，那就到喜马拉雅来收听吧！《危险方法》是一部集精神分析和浪漫爱情于一身的剧情片。无论是导演、演员阵容还是导演、编剧，都让这部电影值得一看。希望各位不要因为口碑和票房的差异，就错过一部好电影。

关于喜马拉雅：随时随地，听我想听！4.8亿用户的共同选择，听段子听小说听新闻听音乐，就用喜马拉雅！

把后半辈子还给自己，去追随你内在的声音——荣格

一个半吊子心理学写手对生活的体验，喜欢的可以我哦！

你是否思考过这样的问题？
怎样才能让自己变得更好？
生活的真相是什么？
让我们一起看看，
心理学大师是怎样看待这些问题的吧！

卡尔·荣格，著名心理学家。他曾说，我们的外部境遇是内心世界的向外投射。

如果能多看看我们的内心世界，把自己的人格统一起来，就能成为自己想成为的样子，具有全然、合一的感觉。

今天跟大家分享一些荣格的经典语录，每一句都是洞察人生的智慧箴言，多看懂一点，你的生命就顿悟一点。

你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己、去追随你内在的声音。

往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。

人的任务，就是意识到从潜意识中努力向上涌出的内容。

一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。

理解自身的阴暗，是对付他人阴暗面的最好方法。

你没有觉察到的事情，就会改变你的「命运」。

人类对自己的了解，宛如暗夜行路，要了解自己，就需要他人的力量。

每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。

你想去找别人来抱怨，而且是那个曾对你做过不公之事的人，那个不理解你的、误解了你的、伤害过你的感情、忽视过你、不认可你、而且污蔑过你的人吗？对了，他还对你做过些什么坏事呢？在这中间，你没有看到你自己的虚荣吗，你那无止境的荒谬的虚荣？

你在愤怒中消耗着自己，你用舌头讲话，却伸出一把冷剑，讨论你的复仇之梦。

当爱支配一切时，权力就不存在了；当权力主宰一切时，爱就消失了。两者互为对方的影子。

I We=Fully I，（我；我们=完整的我）。

与其做好人，我宁愿做一个完整的人。

你越是聪明，你的单纯就越愚笨。最聪明的也是在单纯处最愚笨的。
想要拯救自身免于时代精神的聪明，我们不能靠增加自己的聪明，反而要接受那竭力反对这聪明智慧的，也就是单纯。
但我们也不能沉溺于单纯，故意让自己变成傻子，而是要成为聪明的傻子。
聪明征服世界，单纯却征服灵魂。 事情都是相对的，亦是有度的。

思想的动摇并非是在正确与错误之间左右不定，而是一种理智与非理智之间徘徊。

在生命中，最微不足道但有意义的事物，也比最伟大但无意义的事物更有价值。

创造不是来自智力，而是来自源于内在需要的游戏本能。创造性头脑与它所钟爱的对象玩耍。

梦无所遮蔽，我们只是不理解它的语言罢了。梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理，梦是无意识心灵自发的和没有扭曲的产物。
梦是启迪，是人潜意识在努力使整个心灵更趋于和谐、合理。
大多数危机都有一个很长的潜伏期，只是意识觉察不到而已。梦能够泄露这一秘密。

你连想改变别人的念头都不要有。要学习像太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。

只有撇开对外物的追求，才能达到灵魂的所在。 若他找不到灵魂，他将陷入空虚的恐惧，而这恐惧将挥舞长鞭，驱使他绝望盲目地追求空洞的世事。
他将受无尽的渴求愚弄，在心灵之路上迷失自己，再也找不着灵魂。

心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能的幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难，哲学式的耐心和坚定。

人类存在的唯一目的，是在纯粹的自在的黑暗中点亮一盏灯！

谈谈对你最有影响的哪一句呢？