导读家家有本难念的经，夫妻之间，不仅要在物质上满足对方的需求，在生理方面也一样是有诉求的，很多夫妻之间的感情会走向末路，很大一部分原因，就是对对方不再感兴趣，也不愿意碰对方了。今年38岁，结婚15年的梅姐跟我讲述了她的故事。15年前，她刚刚大学...

家家有本难念的经，夫妻之间，不仅要在物质上满足对方的需求，在生理方面也一样是有诉求的，很多夫妻之间的感情会走向末路，很大一部分原因，就是对对方不再感兴趣，也不愿意碰对方了。

今年38岁，结婚15年的梅姐跟我讲述了她的故事。

15年前，她刚刚大学毕业，就认识大她5岁的上司，很快就恋爱了。那时候，大家都不看好办公室恋情，但是，梅姐却在恋爱一年后，幸福的结婚了。

结婚怀孕之后，因为胎心不稳，梅姐就辞掉了工作，专职在家安胎。三年两胎，梅姐一心在家带孩子，等到大女儿上幼儿园，小儿子也会走路之后，她想去上班，却发现根本就找不到合适的工作。而且，请保姆费用不低，叫婆婆来带，自己又不太放心。跟老公商量之后，梅姐开始了家庭主妇的生活。

那几年，老公的事业正处于上升期，孩子睡觉又不老实，晚上几乎每隔一小时都要起来闹一下。为了保证老公的睡眠，她主动地提出了分床睡。

刚开始的那几年，老公的事业不错，不缺钱，也经常会疼爱一下梅姐。但后来，老公的公司效益越来越不好，收入也越来越少，而家里的开销却越来越大。有时候，梅姐想买件什么东西，她老公会甩脸色，骂她不会持家，以为钱是大风刮来的。

没有经济收入的梅姐，一开始还会抱怨，会跟他吵，说家庭主妇没那么好当。后来，连吵都懒得吵了，既然你是孩子的爸爸、我的老公，就有义务为我们的生活买单。

在这个观念下，梅姐和她老公从分床睡，彻底地变成了无性婚姻。将近6年的时间，他们从来没有过夫妻生活。

刚开始的时候，梅姐觉得她老公就是一个渣男，一个自己没有本事，还只会怪老婆没用的男人。后来，在看女儿的作业时，看到她写的“我的爸爸妈妈”作文里，说道“妈妈是一个没用的女人，只会骂我和弟弟，找爸爸拿钱花”，而“爸爸很辛苦，每天都要很晚才回家”，梅姐既觉得自己这么多年的辛苦喂了狗了，但是转念一想，女儿的描述好像也没有什么错。

家庭主妇的生活，虽然有很多的琐碎事情，但也不是一点时间都没有，只是她更多地在里聊八卦，或者用手机看剧了。做的饭菜，也基本上是几年如一日，没有什么创新。虽然说，衣服手洗、地板天天拖，但是，却没有什么好脸色，经常动不动就骂老公不顾家，骂儿女不听话。

梅姐说，一个女人要想获得儿女的孝顺，要想得到老公的疼爱，关键还在于你自己怎么做。痛定思痛，觉得再这样下去，只有离婚下场的梅姐，开始了自己的蜕变历程。

在家庭吃喝上面，了好多美食的软件，把刷剧和八卦的时间，用心地去烹制小朋友喜欢吃的美食，也学会了越来越多的家常菜。虽然，一开始有过一段时间的黑暗料理，慢慢地，小朋友吃饭越来越乖，甚至已经很多年没怎么在家吃晚饭的老公，也经常会准时下班回家吃饭。

锁住男人的心，首先要学会锁住男人的胃。绝大多数男人之所以害怕回家，往往是因为回家只能吃剩饭剩菜。转念想想，白天在职场勾心斗角赚点钱，晚上回家连热饭热菜都没有，就算老婆在家一天累死了，他能感同身受吗？只会觉得她不称职。

梅姐也开始收拾自己的外在形象，虽然说，几乎每一天都是待在家里，但是，也不再只穿居家服，而是偶尔会出去做个头发，对待个人的保养，也用心起来。甚至，有时候还会特意在上问老公，某条裙子好不好看。虽然，他不会很热情，但是，每天下班回来，看到梅姐把自己收拾得很干净的样子，嘴角也渐渐地有了笑意。甚至，有时候还会打趣她说，是不是要去做直播。

男人始终还是视觉动物，即便是自己相处了十几年的人，他也希望你是漂亮的。至少，偶尔有那么一两次，能让他回忆起当初热恋时的姿态，也不枉是一件美事。

家庭主妇的心态很重要，心态扭转了之后，梅姐开始了自我提升、自我精进的道路。虽然，老公一直说，不需要她去赚钱，但是，当她真的在写作方面，通过写自取得了一些小成绩之后，也获得一些收益之后，老公嘴上说看不上，但明显对梅姐的态度改观了很多。

婚姻里，其实男人并不需要你真的赚多少钱，更多的时候，是希望你能感同身受。而不是把男人当成提款机，他希望你理解赚钱不容易。

梅姐说，这么多年的无性婚姻，她用不到半年的时间，就解决了。本来以为，等孩子再长大一点，就只能离婚了。现在，她的婚姻又恢复了活力，而老公也重新对她充满了兴趣。

其实，婚姻里的事情，远没有那么难。当你发现婚姻出了问题时，肯定是能找到原因的。只要大胆地承认了，并且用心去解决了，总会迎来美好的春天。

社会学家：无性婚姻形成的原因，一般有四个，最后一种很常见

源于网络，部分源自电影《迷失东京》

在第四单元“婚姻生活”这一章节的第八讲，李银河谈到了“无性婚姻”的问题。无性婚姻很常见，如果你也曾遇到，先不要急于否定自己，急于否定两人之间的感情，可以试着调整心态，找到问题的根源，这样才能有计划地去解决。

首先来明确一点，什么是无性婚姻？无性婚姻不是从来没有过性，而是曾经有过，后来变少了，甚至直接没有了。如果一年当中少于十次，或者连续一个月都没有，那么便可以定为无性婚姻。

在李银河看来，无性婚姻形成的原因有以下四个，第三种很危险，需要及时去改变，第四种则非常常见，可能我们之中便有人是如此。

一：生理上的原因，有一定的障碍

这种情况出现的比率相对较少，但也确实存在，这种人并非本身不想，或者没有任何的兴趣，而是即便想也无能为力。

不管男性还是女性，若发现了自己存在这方面的问题，一定要尽快去就医，不要觉得不好意思，时间久了，可能会影响正常的生活。

李银河说，在西方，很多女性若是无法体会到极致的感觉，也会怀疑自己有这方面的障碍，会觉得自己性功能缺失，而后去就医。

他们对于这件事看得很开，也想得很明白，不会任凭自己消极下去，而是会时刻对自己的感受和身体负责。

二：心理上的原因，某些陈旧的观念无法跨越

不要小看心理上的因素，有些时候，被那些陈旧迂腐的观念深深地束缚住，甚至比生理上的原因更要严重。

举一个简单的例子：在很多人的观念里，夫妻间的这种行为也是有年龄限制的，年轻时可能兴趣更浓，若到了中年，或者是老年，基本不会再想了。

即便想，也不会主动提出去做，会觉得不好意思，会觉得自己年纪大了，不应该再有这样的需求。其实这都是错误的观念，性学研究表明：人的欲望是可以保持终生的。

美国著名性学专家马特斯有一项研究，他调查了两百多位年龄在82-102岁之间的老人，发现62%的男性和30%的女性依然有性活动。

如果到了中年以后便没了兴趣，那么肯定会影响夫妻间的感情，不妨试着找找兴趣丧失的原因，然后慢慢地去改善。

三：夫妻感情不和，因审美疲劳而导致冷淡

为什么我会说这一点很危险呢？因为感情不和，很容易成为婚姻破裂的关键。

夫妻双方若因为感情不和而导致无性婚姻，那么一定会走到“相看两厌”的地步，这时候无论对方说什么，做什么，你都会觉得厌烦。想逃离，想躲避，时间久了，就会慢慢变成折磨，一心只想解脱。

若是想着解脱，直接跟对方提出离婚，倒不算是最差的结局，最差的结局是为了报复而做出伤害对方的行为，比如背叛。

一旦有了婚外的恋情，婚姻也便从此有了裂痕，再想修复也不可能了。

四：工作压力和社会压力太大，导致兴趣全无

如果说感情不和导致无性婚姻是最危险的，那么工作压力和社会压力则是最常见的，很多人结婚以后，面临角色的转换一时手足无措，尤其有了孩子以后，会活得更加紧绷。

总觉得挣足够多的钱，才能将日子过得轻松一点，于是拼命地工作。可挣多少才算多呢？有时候我们最需要的未必是钱，可能是好的心态。

在谈及这一原因时，李银河提到了日本，她说日本在经济发展最快的年代，出现了大量的无性夫妻，很多男性因为常年加班，无暇顾及妻子的感受，一回家倒头就睡了，第二天立即就走，根本顾不上。

这种情况在我国也很常见，很多人工作节奏很快，空闲时间很少，还要照顾父母、孩子，处理各种人际关系等，根本无暇顾及其他。

综上，形成无性婚姻的原因一般有四个：生理上的、心理上的、感情不和的以及压力太大，无论哪一种，造成的结果和影响都是相似的，只有积极去解决问题，才能慢慢修复夫妻感情。

李银河在这一章节的末尾提到了几个具体的方法，如果你也有类似的困惑，不妨趁有空去翻阅一下。

这本名叫《李银河说爱情》的书，可谓说透了爱情、婚姻和家庭，从社会学的角度去分析，可以让我们面对感情更加理智，不要错过。

END

多久不同房叫无性婚姻？无性婚姻该如何挽救？

　性在婚姻中是占了很大比重的，性就像我们日常生活中的吃饭一样，是婚姻中的必需品。但现在很多人都在痛苦的经历着无性的婚姻，可能正在看文章的你也正是其中一员，无性的婚姻，从本质上来讲就是一场无爱的婚姻。那一对夫妻到底多久不同房就算无性婚姻了呢?

一、多久不同房叫无性婚姻

　　按照社会学家定义：已婚或同居男女中，每月性生活不到1次，即可称为无性婚姻。由此可见，无性婚姻的具体可以定义为一个月以上没有同房经历。

　　而导致夫妻间的婚姻变为无性婚姻的原因，一般有两种，一种是出轨，还有一种就是性冷淡。

　　第一种情况基本是不能挽救的，也没什么挽救的必要，而第二种则不同，只要稍稍做出一些改变，还是非常有挽救可能的。那具体该怎么做呢?

二、无性婚姻如何挽救

　　1、日常多些亲昵行为

　　其实在我们的生活过程中，很多问题都是不能一概而论的。比如大家都说有爱无性的婚姻是不正常的，但其实这样的婚姻是否能够长久只有当事人才知道。根据调查，在六对无性婚姻的夫妻里，有四对夫妻坦言彼此是通过日常生活中的亲昵行为来维持婚姻关系的，比如亲亲嘴、摸摸头发等等，都会让彼此的感情升温。

　　2、从视觉下手，在服饰上作出改变

　　把那些穿起来温暖却毫无美感的笨重睡衣收起来，换上轻薄透明的睡裙，或者丝质的吊带内衣。

　　男士也可尝试宽松四角裤以外的吊档内裤。无论男女都是视觉动物，前期准备下了功夫，性生活也就显得有些仪式感。

　　一旦进入平淡期，厌倦的感觉宛如困意，在每个晚上按时袭来，此时在衣着上作出的小改变，可以为彼此提供不一样的新鲜感。

　　性和生活一样，也是需要用心经营的。

如果你想摆脱现在的单身状况，想追到心中的女神，更甚者对感情恋爱都是一无所知，那么我建议你看下这本泡妹秘籍～泡学老王全集，以前我也是不懂追女孩不懂谈恋爱，直到看到了这本撩妹书籍，才彻底改变自己，原来把妹是这么简单的一件事情，甚至通过聊天就可以拿下她。书里有超多撩妹的干货方法，都是可以直接拿着实战的。上网去百度里查下就有电子书的，反正不花钱，重点是能把到一堆正妹，你懂的。

　　3、跳出舒适的床，开辟新的场所

　　谁规定性生活只能发生在房间里睡觉的那张床上?

　　总在同一地点做同样的事，才会让人产生重复的厌倦感。沙发，浴室都可以值得尝试的初级地点。

　　或者来一次两天一夜的旅行，在陌生的城市，陌生的酒店也会带来不一样的新鲜感。

　　再大胆一点的，亦可以尝试开车到一些稍微偏僻的地点，和爱人一起测试一下车后座的舒适度。

　　想象着随时可能会有车或人经过，紧张的时候会加速肾上激素的分泌，那种担心被暴露的刺激感绝对难以忘记。(切记，一定不能耽误公共交通与社会治安)

　　4、解锁新道具

　　单调是造成性冷淡的原因之一。

　　选择适合彼此的情趣用品，不要害羞，询问彼此的喜好和接受度，不但能营造气氛还能提高性爱的质量。

　　中国人最爱说“平平淡淡才是真“，似乎认为不需要有多深的爱，只要相互扶持这日子就能过得去。

　　正是这种传统的思想，才会把婚姻里的性归为传宗接代的生育手段，生完孩子，任务也就完成了。

　　不要认为使用情趣用品是变态亦或是奇怪的，性应该是愉悦，借助道具能让夫妻生活上升到享受的阶段。