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抑郁会掉头发吗(抑郁焦虑症会导致掉头发吗)

  • 2022-11-21 14:11:44
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  • 导读抑郁会掉头发吗,就头发来说,生长期持续时间最长,可持续约三年时间,此时的毛囊底部毛球内细胞分裂旺盛,毛发处于活跃的生长状态,多数毛发均处于该时期,头发在人平均年龄为15~30岁时,生长最为旺盛,此时,毛发每月生长约一厘米,而老年人此期可变短...

    据统计,在中国有超过2.5亿人有脱发的困扰,就差不多是每六个人中就有一个人脱发。有专家介绍说,正常人每天会掉50-100根头发,自我检测的方法是在5天后洗头,如果脱发数量超过100根,就属异常。

    抑郁会掉头发吗(抑郁焦虑症会导致掉头发吗)_第2张

    而频繁烫染会引起脱发;年轻群体可及时调节情绪、释放压力以缓解脱发;根据患者的脱发程度,可选择外用、口服、植发等不同治疗手段,但植发后需长期用药物维持。

    众所周知,我们每天清晨起床后在梳理头发时都会发现有头发的脱落,但即使每天都有那么多毛发脱落我们也都没有成为光头,且还需要定期去理发才能维持一定的发型。是毛发一直处于稳定的生长周期下,而这生长周期一般分为三个阶段,即生长期、退行期、和休止期。

    在人的一生中,头皮上的每个毛囊大约可反复经历20个生长周期。头皮部同一时间,大约14%的头发处于休止期,仅约1%处于退行期,剩下的约85%为生长期。女性头部不同区域的头发,其生长期、退行期和休止期的比例基本相同。而对于男性而言,枕部和颞部处于生长期的头发比例比顶部的高。

    不同的毛发相应的生长周期也是不同的,一般长毛的生长期长,退行期和休止期短,短毛的生长期短而退行期长,就像头发的生长期大约有3~7年,平均四年,最长可达25年,退行期约有2~4周,休止期期约为3~4个月,眉毛的生长期约有2~5个月,休止期约三个月,这就是为什么头发、胡须等长毛可以长得较长,而眉毛、睫毛、鼻毛等短毛怎么样也长不长的原因。

    就头发来说,生长期持续时间最长,可持续约三年时间,此时的毛囊底部毛球内细胞分裂旺盛,毛发处于活跃的生长状态,多数毛发均处于该时期,头发在人平均年龄为15~30岁时,生长最为旺盛,此时,毛发每月生长约一厘米,而老年人此期可变短,从而出现不同程度的脱发。

    研究发现,正常成年人头皮毛囊密度平均为200~350个每平方厘米,所以整个头皮约有10万~15万个毛囊。如果有85%的毛囊处于生长期,那么每年整个头皮一共可长出约九千根头发。正常情况下,每人每天可以脱落约100根头发。

    不同年龄、不同部位、不同个体的毛发形态存在较大差异。儿童生长期或休止期毛发比例最高,超过90%,成年人如果休止期毛发比例超过25%,则被认为异常,雄激素源性脱发患者则存在显著性差异。

    抑郁会掉头发吗(抑郁焦虑症会导致掉头发吗)_第9张

    毛发的生长与脱落主要受头发本身的生长周期的控制,但也受其他因素的影响,如。

    雄性激素有刺激毛母毛巾细胞生长的作用,雄性激素直接作用于头发的毛囊时,会导致男性型脱发,缺少雄性激素刺激的人就不会发生这种现象,雌性激素具有对抗雄性激素作用,所以,女性在绝经之前很少出现类似男性的这种脱发。

    如果肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛能引起女子多毛症;如果脑垂体功能退化时,毛发也可能减少或脱落;甲状腺功能的正常与否,对毛发的生长也很重要,当功能减退时,不仅毛发的颜色减退呈灰白色,且毛发也会出现减少或脱落。

    2. 精神状况:忧虑、紧张、恐惧等可使头发脱落加快;

    3. 疾病:贫血、发热性疾病、肝病和严重的慢性消耗性疾病,也可导致头发稀疏;

    4. 种族、遗传:男女的毛发生长速度不同可能也受到基因的调控;

    5. 营养:充分而均衡的营养可促进头发的生长;

    维生素a、生物素、核黄素、微量元素锌、铁的缺乏均可引起毛发的脱落;维生素b族、泛酸的缺乏可中起毛发的干枯和缺少色泽;铜的缺乏可使毛发的色素减少。营养不良也可使头发稀疏,蛋白质、能量、脂肪食物摄入减少可使毛发生长迟缓,低脂或无脂饮食可引起秃发,而过多的摄入脂肪又可使皮脂腺过度肥大、功能亢进,影响毛发的生长。

    抑郁会掉头发吗(抑郁焦虑症会导致掉头发吗)_第17张

    6. 性别和年龄:女性头发生长比男性快,按每平方厘米的毛囊数计算,20~30岁为615个,30~50岁为485个,80~90岁为435个,年轻人毛发比老年人生长快,但差别在肉眼看起来不是很大;

    7. 其他。

    可能由于气温较高时,人体新陈代谢加快,毛发夏季生长快于冬季,并与机体健康状况呈平行关系,另外,性激素也会影响头发生长的速度。怀孕期间雌激素分泌最旺盛,头发的寿命有所增加,而在生产后,雌激素恢复原来水平,头发又重新恢复正常的生长速度,此时头发会大量掉落。

    x射线可控制毛囊基质中的硫氢基化合物,影响生长期的毛发,从而引起暂时性脱发,紫外线、药物、创伤、慢性炎症、皮肤病、局部按摩刺激等,对头发的生长与脱落也有一定的影响。

    目前认为毛发的生长周期是受神经及内分泌系统的控制和调节的,特别是受内分泌的影响最大,内分泌通过影响毛囊本身周期的活性来实现。

    而病理性的脱发又可分为。

    1. 脂溢性脱发,这个在临床上已经归于雄性激素源性脱发,要求要注意头发的保健护理,少吃油腻及辛辣的食物,勤洗头,局部用药去除油脂,减少皮屑,消炎止痒;

    2. 雄性激素源性脱发,与遗传和雄性激素作用有关,这也称为早秃或“谢顶”,从事脑性劳动的男性较为多见,这类脱发多属于永久性脱发,这类脱发的毛发移植效果最佳;

    3. 外伤及感染性脱发,是由于毛囊被毁坏而不能再长新发;

    这种一般属于暂时性脱发,经过改善精神状况,减少精神压力,一般就可自愈,斑秃也多与精神因素有关。

    斑秃是一种突然发生的局限性斑状秃发,脱发区皮肤基本正常,病因不清楚,可能与精神因素、遗传、自身免疫或内分泌功能障碍有关,部分患者有家族病史。本病可自愈,但常可复发,病程可持续数月或是更久。恢复期的新发呈纤细、柔软、灰白色。逐渐粗黑,最后恢复正常,采用心理疏导并畏以及内服及外用药物治疗;

    5. 内分泌失调性脱发;

    6. 营养代谢性脱发及物理化学性脱发;

    7. 症状性脱发等。

    而中医里认为,脱发是由多种原因导致精血不能畅荣毛发所致,故,要追其源,盖因肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,所以,脱发与肝肾两个脏器最为密切,就有生发饮用于治疗脱发。

    生发饮的方子中,就有生地、熟地、当归、侧柏叶、黑芝麻、制首乌、旱莲草等相互配伍以用药,单单是黑芝麻可能效果并不明显。而不同的人可根据不同人所缺上下增减相应药材加以辅助,建议找专业的中医师进行诊断后才入药。

    本文由原创,作者为中国抗癌协会会员、中国医师协会健康传播工作委员会会员、健康科普作家,欢迎大家转发、评论、点赞,或者私信与我交流,非常感谢!#脱发拯救计划##人人能科普,处处有新知#

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