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夫妻吵架心理(夫妻吵架心理学分析)

  • 2022-11-21 19:11:21
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  • 导读夫妻吵架心理,第学会包容伴侣,不怨恨、不报复伴侣我们每个人心里都有一个自己的“小账本,吵架后,我们不要在这个“小账本里记录伴侣的缺点,不要记录对他的不满,而要记录他的优点和可爱之处,记录那些让人觉得欢喜快乐的事情如果是因为生活琐碎的事情而吵...

    解答∶当生活中的种种矛盾积累到一定程度的时候,夫妻双方都需要情绪宣泄。所以夫妻吵架是正常的,不吵架反而说明婚姻出现了问题。如果我们能运用一些方法处理吵架后的情绪,吵架往往会变成调节婚姻生活的“润滑剂”,增进夫妻感情。如果我们对吵架后的情绪束手无策或者置之不理,很容易进入冷战的局面,导致伴侣关系受到破坏,使得夫妻感情受到伤害。那么夫妻吵架后如何处理情绪呢

    夫妻吵架心理(夫妻吵架心理学分析)_第2张

    吵架后,我们首先需要平复一下心情,整理思绪并回忆吵架的过程,分析是为了什么事情而吵架。如果是因为生活琐碎的事情而吵架,无伤大雅的话则不必过于紧张,不论是谁有错在先,我们都主动向伴侣低个头、认个错,求得伴侣原谅,事情也就过去了如果是受某件特定的事情影响情绪而导致吵架,就需要我们好好沟通,把心事说开,让情绪疏散。

    吵架后,夫妻双方要尽快和解,不生闷气。我们要学会当天的情绪当天处理,不带情绪过夜,否则很容易造成心理伤害。愤怒、不满、埋怨这些情绪可以随时发生,也可以随时消失,我们如果一直沉浸在这样的情绪中,不仅会让我们对待伴侣的感情发生变质,也会让我们自己的生活质量下降。

    第学会包容伴侣,不怨恨、不报复伴侣我们每个人心里都有一个自己的“小账本”,吵架后,我们不要在这个“小账本”里记录伴侣的缺点,不要记录对他的不满,而要记录他的优点和可爱之处,记录那些让人觉得欢喜快乐的事情。

    这样我们才会从情绪中走出来,变得开朗,心胸开阔,才会更加快乐无忧。因为婚姻关系中,吵架是在所难免的,而且夫妻吵来吵去基本也是为了这个家好。只要我们心胸开阔,更包容伴侣一些,更理解伴侣一些,两个人的生活自然就会更加和谐。

    第适可而止,互相给台阶下

    有的夫妻吵架后容易冷战,有的夫妻吵架后依然得理不饶人。夫妻吵架一旦时间持续久了,很容易波及婆媳关系、翁婿关系、亲子关系,甚至引发家庭“战争”,闹得不可收拾。所以要学会适可而止,不把事情扩大,给对方一个台阶下,大事化小,小事化了。

    提问者:我有明珠一颗
    礻申讠舌
    因为你对另一半有一个期待,他必须要如此这般,按我说的做才行,一旦对方达不到你的预期,你心里就会出现难受的感觉,从而去抱怨对方老妈接受不了这样子的老爸,经常吵着他去洗澡,老爸不高兴去,她就又哭又骂,说一些难听的话刺激老爸在恶气的作用下。

    此来消气你之所以会抱怨是因为你心里难受,而这个难受其实不是对方造成的,而是你自己给自己挖了一个坑如果有人骂了女方一句,女方肯定会还嘴。

    非要让对方付出代价才行然而这种“消气”的方式只会让气越消越大。

    后抱怨变成了指责。

    回答于 2022-11-22 20:38:54
    47
    网络暴躁少女
    还有一种吵架也很伤感情,叫作蛮不讲理我老大有些夫妻间吵架十二分的伤感情,一次可能就让人记住一辈子,甚至只因这一次的吵架,就让千年修得共枕眠的情感彻底分崩离析了其实,这种争吵更像争辩,而不是吵架,只不过,争到激烈处,有可能情绪激动了些这种吵架不伤感情才怪呢那是因为一般就事论事的争吵,都不是情绪上头的争吵,相对来说都比较理性,能客观分析事情,只不过看问题的视角不同,最终导致观点的不一样的而已“哦,还有那种一吵架就带上对方父母的人,说人家家庭传承有劣根性。
    回答于 2022-11-22 20:30:17
    78
    坚持过后
    1、理想的婚姻应该是夫妻两人能够相敬如宾,在面对面的时候不应该逃避自己的责任,而是应该信任,对方在婚姻生活当中男女是平等的,在遇到事情的时候应该沟通协商解决问题。

    实每个人都是独立个体,要想让对方接受你的观点,那就需要注意自己的态度,通过强势、暴力手段让对方接受自己的观点是不对的。

    来越反感你夫妻不和谐,大多数人都是因为家庭中的琐事而争吵,最后陈芝麻烂谷子的事情都搜出来,结局可想而知两个人都要强难免经常拌嘴,如果两个人都弱势,有问题都自己憋着,时间一长终究是会爆发的过于要强,缺少相互包容和退让两个性格都要强的人走在一起,难免会有摩擦的时候,如果两个人各不相让,非要挣个你低我高,势必把人逼到墙角如果两个人的婚姻注定走到头,最好是好聚好散,才不枉彼此爱过一场。

    回答于 2022-11-22 20:24:16
    55
    另类堕落
    但是每个月的那几天都会特别烦躁,他就很容易惹到我,而且惹到之后提醒都没有用,继续说伤人的话,这样的人还适合在一起吗平日我们的感情生活正常情况下都挺好。

    要他的关心体贴和照顾,但是他都表现得很不耐烦,也不会尽心到位平时你们的感情生活都挺好,但是每次生病和吵架的时候就很难受吵架的时候,他听不进你说的道理,又说出很多伤人的话,这些都会影响到你的心情和身体然后,对他说出你的心里话,你在生病的时候很难受,渴望得到老公更多的关心和照顾,看到他生病也很心疼,希望他能尽快好起来。

    回答于 2022-11-22 20:08:13
    82
    怕黑吗手给你牵好了
    11点半回家做饭,老公果然还没回,刚洗完菜他就进门了,原本想着说一句讽刺的话,看他剪完头发很精神的样子,又忍住了,端午节那天我已经念叨他的头发长了,我在厨房做饭,他就在厨房外面抽烟踱步,也没想着要帮忙,我也没指望他,这么多年都是我自己惯的他简简单单做了四个菜,上桌吃饭,吃完时间还早,这次没提要我开车送他,给他打个滴滴出门了,我收拾收拾睡了个午觉老公是电力工程师,平时在项目工地上管技术和安全,爱岗敬业,一个月难得回来一次,年轻的时候,我爱发脾气,不好听的话脱口而出,埋怨嫁给电网人太累了,小孩学习生活教育和里里外外的事都是我管,他就只管工作,抱怨并不能解决问题,反而给自己带来不快乐,两个人经常冷战”我上班的公司到家里也就几分钟。

    微准备了一下又赶回办公室,给老公发了一条信息,告诉他买了菜,他如果回家比我早先把菜洗了他回复一句“我先去剪头发”。

    忍住了内心的万马奔腾。

    复一个字“好分不清主次重点。

    回答于 2022-11-22 20:03:51
    98
    又是一个离别季
    差异倾听的含义不同男性思维在对方发起谈话的时候,大多会先倾听,不做表达差异语言多少不同男性思维沟通时注重效率和逻辑,希望用更少的话语讲明问题,所以他们不明白“为什么女人有那么多话要说女性思维沟通时注重感受,她们会将分享当成情绪的释放,希望通过交谈表达感受,加深双方的亲密度女性思维认为倾听本身就是一种帮助,对方不一定非要采取什么措施差异沟通目的不同男性思维沟通时目标明确,交流是为了解决某个问题,或者传递一定的信息,情绪暴躁,觉得男人不理解自己,男人工作这么不开心,不然换个公司好了。
    回答于 2022-11-22 19:58:11
    22
    ·ˊ.Miku_
    我最近收到很多女性的提问说,老公喜欢语言攻击自己、出口伤人甚至提出离婚,让女性在婚姻中感觉非常不舒服如果一个男人觉得自己是你心目中的英雄,他就会陶醉于这种感觉并心甘情愿做出“英雄的行为”。

    回答于 2022-11-22 19:55:56
    68
    熊猫的小孩

    多父母都是以批评、指责、训斥的态度对待我们,让我们觉得自己不够好,所以在亲密关系当中,如果对方也是用这种态度对待我们的话,会让我们黯然神伤而真正的爱是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿,所以帮助其自我完善的基础,就是对对方足够的包容,看得到对方的优点、资源和力量,我们要经常告诉对方,我欣赏你什么,而这样的一个方式同时也会感染对方,让他不断的欣赏你,最终让关系越来越好婚姻中的互相欣赏会让你们的关系更持久,在婚姻关系当中,如果两个人能够互相看到对方的优点,互相欣赏的话,两人的关系会越来越好每个人的成长环境不同。

    处中在某些情境下可能会无意触碰到对方的神经,让对方很不舒服当我们在交往中为了表面的和谐,而压抑住自己的感受和情绪,时间长了很多小事反复累计。

    我们为了心中的安全感试图不面对关系中正常的张力,其实就是放弃了健康的关系模式的建立,时间久了裂痕会在表面的和谐下越裂越大这个神经其实就是大部分属于原生家庭或过去经历留下的创伤,让我们不愿意被对方触碰,所以,在磨合中,如何自我成长并磨合形成双方都舒适的模式是很重要的,很值得思考和探究的。

    回答于 2022-11-22 18:58:52
    84
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