研究证明:电视带大的孩子容易孤僻,影响身体长高
导读研究证明:电视“带大的孩子容易孤僻,影响身体长高,3岁之前看电视会伤害孩子的大脑2岁以后,孩子们对看电视会越来越感兴趣看电视时间过多,也会剥夺孩子的其他活动,尤其是户外活动和与其他孩子一起玩的时间,这会影响他们的创造性思维发展,减少体育锻炼...
电视是现代家庭的必需品,许多孩子沉迷其中,让父母常常为此担心。确实,因为孩子对电视的迷恋不是一个好现象,电视对他们的伤害是多方面的。
3岁之前看电视会伤害孩子的大脑。
根据科学研究,看电视对儿童造成的伤害有四个主要方面。
1、大脑和神经系统的发育受限。
看电视不同于看书。后者可以促进大脑发育,并提高儿童的分析思维能力。但是在被动状态下看电视会阻止孩子体验现实世界,并限制想象力的发展。到3岁时,人类大脑的发育将达到80%左右。如果经常看电视,将延迟儿童的大脑发育,并且这种效果是不可逆的。
2、睡眠不好,不长个子。
褪黑素与睡眠质量密切相关,这种物质在调节青春期发育中起重要作用。众所周知,宝宝是在睡眠中长大的。研究发现,长时间看电视会抑制褪黑激素的分泌并影响身高发育。相反,如果一周不看电视,孩子的褪黑激素水平将上升30%。
3、性格急躁,很难交朋友。
经过长期观察,研究人员发现,经常看电视的孩子更易怒,甚至神经质,看电视会对他们的社交和生活产生非常不利的影响。
尽管看电视有很多危害,但教育专家指出,适当看电视有利于儿童感知能力和记忆力的发展,关键是正确掌握尺度。
美国儿科学会指出,2岁以下的儿童最好不要看电视。即使两三岁以后,每天看电视的时间也不应超过45分钟。
专家们还提醒,不要在卧室里放电视,以免孩子看电视时养成躺下的习惯。吃饭时也不要看,以免孩子们不能专心吃饭。父母最好与孩子一起观看,并肯定故事中反映的良好道德品质。这可以使孩子复述故事情节的轮廓,并帮助他们进行引导分析,从而发展孩子的语言表达能力,对与错的判断能力和记忆能力。
幼儿看电视时间应以分钟计。
2岁以后,孩子们对看电视会越来越感兴趣。但是,如果电视对儿童的道德、心理和认知的影响超出书籍、老师、同伴甚至父母的影响,则父母必须给予足够的重视,以保护幼儿免受电视的影响。
专家指出,看电视通常比看图画书和听老师的讲座更直观、更有趣,这将逐渐使孩子们对书籍和教室失去兴趣。看电视时间过多,也会剥夺孩子的其他活动,尤其是户外活动和与其他孩子一起玩的时间,这会影响他们的创造性思维发展,减少体育锻炼。
每次孩子看电视时,最好不要造成视觉疲劳。建议2岁的孩子一次看5分钟,3岁的孩子一次看不超过15分钟,而4岁以上的孩子一次看20-30分钟。另外,观看电视的距离应大于2米,并且视距应为水平或向下。






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