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一月睡二月哭三月攒肚,解锁育儿密码,告别焦虑宝宝也更好带

  • 2023-01-14 18:01:31
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  • 导读一月睡二月哭三月攒肚,解锁“育儿密码,告别焦虑宝宝也更好带,2个月的宝宝神经发育还不完全,惊跳反射还存在,当外界有较大声音、强光等刺激时,宝宝就容易被惊吓醒来,被打扰睡觉,宝贝也可能会哭闹一通月子里的新生宝宝确实很爱睡,是一生中睡眠最多的时...

    “一月睡二月哭三月攒肚”,不知你们听说过这句古人留下的“育儿经”没有?

    一月睡二月哭三月攒肚,解锁“育儿密码”,告别焦虑宝宝也更好带_第1张

    其实说的是 百天内宝宝的生长发育规律,也都是正常的生理现象。

    不过之前京妈分享时,总有妈妈问:这个月份是怎么算的?

    一月睡,指的是0-30天,也就是宝宝出生的第一个月; 二月哭,指的是从满月往后的30天,也就是出生后的第30-60天; 三月攒肚,指的是出生后第三个月,也就是第60-90天。

    接下来,京妈就给来新手爸妈们解释下,这到底都指的什么现象?什么样的范围算正常、什么样的为不正常?

    一月睡:月子里的宝宝总睡觉正常吗?

    月子里的新生宝宝确实很爱睡,是一生中睡眠最多的时候,一天中至少有2/3的时间是在睡觉,但一觉不会持续时间不长,一般1-2小时就会醒来一次。

    一天总睡眠时长在16-20小时,甚至还要多。

    但这大多是正常现象,因为这个阶段的宝宝处于过渡期,并且出生后会快速生长,在睡眠状态时会分泌更多的生长激素。

    一月睡二月哭三月攒肚,解锁“育儿密码”,告别焦虑宝宝也更好带_第2张

    因此,新手家长们不用太过焦虑这件事,尽量给宝宝创造一个良好的睡眠环境,帮助宝贝长长高高长壮壮。

    如果宝宝是“嗜睡状态”,连续睡了4个小时以上,而且迷迷糊糊的很难叫醒,这种情况要当心,要及时看医生。

    根据美国儿科学会的建议:仰睡是最安全的睡姿,因此尽量让宝宝平躺着睡。

    如果宝宝有吐奶现象,可以喂奶后放下先侧睡,20-30分钟后再换仰睡,但侧睡时家长一定要在旁边看着,避免发生危险。

    二月哭:宝宝突然变得爱哭闹是咋回事?

    满月后的宝宝就没月子里那么能睡了,白天会有更长的清醒时间。

    但新的问题又出现了:宝宝好像变得“淘气”不好带了,经常哭闹,尤其是在傍晚或夜里,严重的宝宝每天到点了都哭闹,特别折磨人。

    一月睡二月哭三月攒肚,解锁“育儿密码”,告别焦虑宝宝也更好带_第3张

    这又是传说中的“二月闹”,不过宝贝闹腾是“有原因”的,千万别盲目给宝宝做什么“哭声免疫”,任由其哭。

    第一种情况:和发育有关。这个月份的宝宝,感觉、触觉、视听觉等各器官开始发育成熟,小宝贝对外界的环境变得非常敏感,周围环境中稍有“风吹草动”便难以入睡,或是被惊醒。

    第二种情况:经历猛涨期。一岁前宝宝会经历7段猛涨期,具体时间如下图,当宝宝处于猛涨期时,由于快速生长带给身体不适感,也会让宝宝很烦躁、影响睡眠。

    第三种情况:惊跳反射。2个月的宝宝神经发育还不完全,惊跳反射还存在,当外界有较大声音、强光等刺激时,宝宝就容易被惊吓醒来,被打扰睡觉,宝贝也可能会哭闹一通。

    第四种情况:肠胀气和肠绞痛。这是最最常见并且可能的原因,由于肚子有胀气不舒服,影响了睡眠,宝宝只能通过哭闹的方式来缓解或告诉妈妈。

    家长要正确判断是哪种原因导致的哭闹,并且正确处理。

    比如给宝宝 营造安静舒适的睡眠环境、减少外界干扰;

    通过 裹襁褓 减少惊跳反射;

    正确喂养减少肚子胀气,若是宝宝已经有肠胀气、肠绞痛,可以按下图方法尝试缓解。

    三月攒肚:几天不拉粑粑是便秘了吗?

    经常会有新手妈妈,看到宝贝忽然几天不拉“粑粑”了,特别着急,担心宝宝便秘难受,而急匆匆的抱着孩子去看医生。

    其实,三个月左右的小宝宝几天不拉“粑粑”,很有可能是攒肚。

    “攒肚”是吃母乳的宝宝更常见,其实就是随着宝宝长大,消化吸收能力逐渐增强,能更充分的消化吸收母乳,每天产生的食物残渣少,排便间隔变长。

    怎么判断宝宝是不是攒肚?

    如果宝宝的小肚子软软的,吃喝玩都不受影响,排便时也没有不适感,大便性状也正常,金黄色的稀便,就是 攒肚子,家长不用担心。一般到4个月后,这种现象会逐渐减少。

    但如果排便时很费力,憋得小脸儿通红,摸宝宝肚子时有较硬的包块,就可能是 便秘,这种情况要咨询医生。

    很多新手家长觉得养娃太难了,主要还是不太懂育儿知识,也宝宝的发育规律。

    一岁内的宝宝,基本每个月都有发育特点,只要了解了这些养娃重点和注意,就可以轻松带娃了。

    你觉得宝宝出生的头三个月,最难的是什么?或者你有哪些带娃难题,都欢迎来和大家讨论分享。

    提问者:就这样一直好好的走下去
    邪説淪語
    如果宝宝的小肚子软软的,吃喝玩都不受影响,排便时也没有不适感,大便性状也正常,金黄色的稀便,就是 攒肚子,家长不用担心
    回答于 2023-01-14 22:53:13
    52
    黑夜里的钢琴声
    但这大多是正常现象,因为这个阶段的宝宝处于过渡期,并且出生后会快速生长,在睡眠状态时会分泌更多的生长激素
    回答于 2023-01-14 22:11:16
    39
    刺心孤城
    这是最最常见并且可能的原因,由于肚子有胀气不舒服,影响了睡眠,宝宝只能通过哭闹的方式来缓解或告诉妈妈
    回答于 2023-01-14 21:53:24
    75
    没有遗憾
    2个月的宝宝神经发育还不完全,惊跳反射还存在,当外界有较大声音、强光等刺激时,宝宝就容易被惊吓醒来,被打扰睡觉,宝贝也可能会哭闹一通
    回答于 2023-01-14 21:43:40
    45
    谁以微笑丶淡了流年
    经常会有新手妈妈,看到宝贝忽然几天不拉“粑粑”了,特别着急,担心宝宝便秘难受,而急匆匆的抱着孩子去看医生
    回答于 2023-01-14 21:38:33
    82
    NAME
    月子里的新生宝宝确实很爱睡,是一生中睡眠最多的时候,一天中至少有2/3的时间是在睡觉,但一觉不会持续时间不长,一般1-2小时就会醒来一次
    回答于 2023-01-14 19:36:59
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