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情感心理咨询(情感心理咨询师)

  • 2023-01-24 11:01:29
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  • 导读情感心理咨询,通常情况下,咨询师不会与你有咨询关系之外的其他关系,我们也不建议这样做咨询师与来访者之间进行约会或任何性接触都是不合适的实际上,大多数咨询伦理规范都禁止咨询师与来访有双重关系此外,与咨询师性别相比,诸如温暖和共情等因素与咨询效...

    1.我和心理咨询师在咨询关系外还可以有其他关系吗?

    情感心理咨询(情感心理咨询师)_第1张

    通常情况下,咨询师不会与你有咨询关系之外的其他关系,我们也不建议这样做。

    心理咨询原本是一条单行道,咨询师对来访者了解很多,但来访者并不了解有关咨询师的私人信息。因为这个缘故,咨询师经常看上去对来访者具有更大的力量或影响力,这可能会带来一些权力的滥用或者欺骗。

    但是,向你认识的人或可能与你有其他关系(如友谊或商业利益关系)的人寻求咨询通常不是一个好主意。实际上,大多数咨询伦理规范都禁止咨询师与来访有双重关系。

    2.心理咨询是否会涉及身体接触?

    关于身体接触的情况,不能一概而论。有的咨询师可能会轻拍或拥抱来访者,以表示支持或安慰(在事先征得来访者的同意的情况下)。

    有时,身体接触是很有力的支持,并且不应该被性化。接吻、过度的身体接触以及性行为是不会出现在合法合规的咨询中的。

    尽管绝大部分心理咨询师都遵守道德伦理的准则,但还是会可能有小部分人剥削自己的来访者。任何涉及不适当性行为的咨询都应该终止,并且可向当地的相关协会进行举报。

    情感心理咨询(情感心理咨询师)_第2张

    3.咨询师和来访者可以约会吗?

    咨询师与来访者之间进行约会或任何性接触都是不合适的。

    向曾经与你有过密切关系的人寻求咨询,也是不合适的。在咨询期间约会或咨询结束后发展一段关系,这些也都是不合适的。许多地方都有对于这些行为的明确规定。

    4.如果我换咨询师,我的咨询师会生气吗?

    这个问题的答案应该是「不会」。

    咨询师作为专业人士,应该以来访者的最大利益为中心。任何更换咨询师的决定应该与现在的咨询师一起探讨。如果你的咨询师对你的决定感到不满或生气,你也可以对自己做出的正确决定感到放心。

    5.心理咨询好还是药物治疗好?

    药物和咨询均已被证实对精神疾病有效,采取哪一种取决于心理问题的具体性质。

    情感心理咨询(情感心理咨询师)_第3张

    通常,对已知具有较强生物学相关的症状,会选择开处方药物的方式,例如:重度抑郁症,精神分裂症,双相情感障碍或恐慌症。

    有研究表明,药物和咨询结合使用可能是最好的方式。尤其是对于一些非常严重的情况,药物可以缓解症状,咨询则可以使来访获得一些知识,关于其具体状况以及如何处理这些状况等。这种组合方法可以带来更快速且更持久的治疗效果。

    6.我应该看男咨询师还是女咨询师?

    很多人都可能好奇过,是否与某个特定性别的咨询师进行咨询会更好一些。

    已有研究尚未发现关于咨询师性别和咨询效果两者之间的任何关系。此外,与咨询师性别相比,诸如温暖和共情等因素与咨询效果的关系更大。

    然而,你的特定问题的性质和你自己的喜好也可能会导致你希望向男性/女性咨询师寻求帮助。例如,被父亲性虐待的女性可能更愿意与女性咨询师进行咨询。

    本文系编译,原文链接:/psychotherapy

    作者:john m. grohol

    编译:简单心理 桃子

    提问者:詩緔ジ☆彬哥
    如果这一刻停止
    比如胸闷气短、头晕脑涨、心慌、心悸、坐立不安、烦躁、易怒、肠胃功能紊乱等焦虑或抑郁症状,再比如回避他人、社交场合、广场、幽闭空间等特定对象的恐惧症状,再比如反复思虑、检查、求证、确认、吞咽口水、摆放物品等疑病或强迫症状,既是焦虑和恐惧情绪的表达,也是在通过这些方式缓解自己的负面情绪心理问题比较严重的朋友。

    就难以产生真正的表达和交流,这种情况最好能求助于专业的心理咨询师,一方面是表达与被倾听,再一方面是学会与他人建立和维持信任关系。

    把这种新学到的社交技能和经验延伸到生活中的人际关系里表达自己的方式就是说出来和做出来,而且自己的表达要被他人尊重、看见、听见、理解和接纳,最好是能被自己在乎的人认可和欣赏,常见的表达方式有群聊、发帖、音乐、绘画、写作、小视频心理问题和症状。

    是被压抑在内心深处的情绪感受以心身症状的形式表现出来只不过当事人对心身症状的负面评价和排斥引发了更大的负面情绪,陷入了回避、控制和对抗的恶性循环最好是能一对一的表达与被倾听。

    回答于 2023-01-25 10:59:15
    25
    紫樾的BF
    因此,近年来,当越来越多的夫妻在婚姻中出现无法得到更好解决的问题时,他们更倾向于去进行婚姻心理咨询但有时候婚姻中的一些问题处理不好,一方或双方对对方失去信心。

    至有些夫妻会直接选择离婚来摆脱自己事实上,婚姻中的问题有时可以通过婚姻心理咨询来解决它可以告诉心理咨询师,把婚姻中的问题一一说出来,这是一种释放这个时候夫妻进行婚姻心理咨询就非常有必要了如果能一起面对。

    者在矛盾无法解决的情况下可以一起去婚姻心理。

    回答于 2023-01-25 09:32:40
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