系统脱敏疗法案例（系统脱敏疗法案例10个阶段）

导读系统脱敏疗法案例，今天就分享下我是怎么做的，当初我家小朋友也是极其害怕别人抱他，你抱他的时候，你会发现他的整个身体是那种僵硬行的，重要的是他特别不喜欢你抱他，每次抱他不会超过二分钟，准是挣脱的要下来自己走，所以更别提剃头了，给他剃个头，简直...

因为有人私下问我他的孩子特别害怕剃头、洗脸这方面的问题，问我家当初有没有这种情况，我要告诉你的是：我家以前是有的。而且持续时间还比较长，但是现在他每次剃发都是去外面理发店了，不哭不闹超级配合了。

今天就分享下我是怎么做的，当初我家小朋友也是极其害怕别人抱他，你抱他的时候，你会发现他的整个身体是那种僵硬行的，重要的是他特别不喜欢你抱他，每次抱他不会超过二分钟，准是挣脱的要下来自己走，所以更别提剃头了，给他剃个头，简直是要了他的命，所以他第一次剃头是在他一岁生日时，他爸给他剃的，因为小时候头发长的慢，而且基本上是没法靠近他的头发他就挣脱的不得了（他十个半月就会扶墙走了，没有爬行期）。

因为他小时候特别害怕洗脸、剃头（喜欢洗澡哦），所以每次最开始时基本上就是在脸上用毛巾随便弄一下就算完事了。后面一岁那会头发实在太长了，考虑到他平时的表现去理发店基本上是不可能的，所以我自己在网上买了一个剃子，回来后，先趁他高兴时给他剃，可是只要那个剃子一点声音他就特别害怕，又哭又闹的，根本没法进行，但是当时他小、头发少的可怜，然后又是夏天，那一个头估摸着剃了半个小时搞定。

中间也有剃过几次头发，基本上也是一些老套路，时间比较长，剃头发的次数也是比较少（因为小时候他的头发确实不怎么长，而且还特别少）。后面二岁半后，头发慢慢的变的多了起来，长的也快了很多，再给他剃头的时候，简直要了他半天命，那是一个哭和闹以及挣脱的。我发现小时候对他的办法已经没有用了，因为他能跑了，也更敏感了，只要听到剃子声音根本没法靠近，有人说可以睡着了剃啊，我尝试过，也是没用的，剃子有点点像蚊子那个嗡嗡声，你只要靠近他的头，不管他睡的多熟，只要一靠近准醒，然后又是一场狂风暴雨…

后面我想了一下，觉得他好像就是害怕我靠近他的头，不喜欢人碰到他的头发和身体，然后我就在生活中慢慢的趁他高兴时时不时有意识没意识的去抚摸他的身体和头，有的时候趁他睡着了再摸一摸，出去玩的时候摸一摸，给他吃好吃的时候也是摸一摸，只要有机会肯定我的手就上手了。最开始，他会特别生气，特别抗拒，由于那会他不会表达，但是还没等你靠近，他他就像一只谨慎的公鸡，时时保持着战斗的状态，我就会笑趁他不注意时用手快速的撩一下他的身体部分。经过几个月后，我发现他再也不像是准备战斗的公鸡模样了，我就更勤快的摸一摸他头和脸了。当然，中间不是只有摸这一项哦，比如我会在他洗澡的时候给他玩玩具，逗他开心然后趁他不注意故意把水洒到他的头上，然后在他挣脱的气氛中再帮他擦干。生活中我也是有意识无意识的只要适合对他没有害的方面我都是尽量满足（当时我不知道他时触觉敏感，只觉得为什么别的小朋友可以帮忙剃头发，可以让人抱，为什么他不可以，我当时想要的就是想要他和别的小朋友一样在妈妈怀里撒娇）。

等上面做的差不多的时候，机会也成熟了，这个时候他差不多三岁过了点，这个时候我和他爸开始要给他剃头发了。剃头发前我们会给他做很多很多思想工作，当然，那会他可能还是听不懂，但是他习惯了我去摸一摸他，抱一抱他，也知道我声音温柔似水时对他是没有伤害的，所以当他爸准备下手时我就抱着他，他爸给他剃一下，停一下，我给他讲“妈妈很爱你的，没事的，妈妈会保护你的”，但是最开始时他还是会又哭又闹的要挣脱，这个时候我就语言温柔，动作特别狠的抱着他，不让他挣脱，当然这个时候肯定会让他爸快速的下手剃头发了。最开始时，他会吓得全身都是颤抖的，然后闹腾的不得了，但是别的小朋友能做的，在他身上我必须要让他学会接受。如此几次下来，慢慢的，他就明白了，剃头好像也没那么恐怖，后面一次比一次有进步了，直到他四岁后，现在他的头发可以去理发店让理发师帮他剃了，理发师在给他剃的时候，他是不哭不闹，身体也不会像最开始时颤抖，更不会不让人碰和摸了，整个理发下来，配合度非常非常顺畅了。

这些就是我怎么帮助我家小朋友度过触觉敏感的一个过程（可能中间还有些细节，一时半会可能没想起来，但是大体就是这样走过来的），希望能够帮助到那些敏感的孩子家长们。