当前位置:首页 > 心理问答 >

过分占有欲(过分占有欲语又菱)

  • 2023-01-25 03:01:55
  • 浏览
  • www.qceshi.com
  • 评论5条
  • 导读过分占有欲,看过今天的文章,如果你怀疑自己也陷入了一段充满占有欲的亲密关系中,可以试试以下改善的方法,1.自我觉察,判断关系觉察自己的即时想法,可以帮助我们发现一些根深蒂固、但平时不易被注意到的认知,例如,你有可能会想他是因为爱我才会这样做...

    再次走过这几个家庭的生活,我又有了许多不同的体会。其中给我留下记忆最深刻的,还是要数celeste和perry这一对外表完美,却充斥着家庭暴力关系的夫妻。

    过分占有欲(过分占有欲语又菱)_第1张

    几年前首次观看此剧时,我简单地以为,celeste难以离开一段如此危险的家庭关系,只是因为她性格软弱——虽然意识到了具有暴力倾向的老公perry在控制她,却也因为各种留恋,无法果断干脆地决定离开。

    再次观看他们之间的互动,我却有了不同的感想。比如:当celeste表达自己想要重回职场的需求时,perry确实是这样阻止她的——“我只是担心你又像以前工作时一样压力太大”、“我才是一直陪在你身边的人”、“我太爱你了,我们再生个女儿吧”。

    这些理由听起来如此浪漫,甚至可以让celeste即使遭遇着家暴,也相信对方是爱她的。而事实上,拥有“上帝视角”的我们不难看出,这些只是perry为了让妻子听话而使用的甜蜜伎俩。

    事实上,很多人会认为,对方对自己的管束就是爱的表现——无论是男生对女孩子着装的要求,或者女生规定男生不许和别的女性单独吃饭一类行为。

    人们常说,当局者迷,如果没有了上帝视角,深陷爱情中的我们,能够分清伴侣对于我们,到底是出于真爱,还是单纯地想要占有?

    难以分辨对方对自己到底是真爱,还是占有欲?占有欲和真爱能不能同时存在?占有欲会对关系造成伤害吗?

    来看今天的文章。

    过分占有欲(过分占有欲语又菱)_第2张

    是爱情,还是只是占有欲?

    不许穿短裤或者背心出门,你只能给我看。

    不要出去工作了,外面世界太复杂,有我保护你就行了。

    别跟朋友出去玩了,因为我太喜欢和你待在一起了。

    我太爱你了,不能失去你,所以才控制不住自己翻你的手机。

    不许出去健身、跳舞......,会和别的男/女生有身体接触都不行。

    没有你,我都活不下去。

    你不要和其他男/女生聊天好不好,我太喜欢你了,看到你跟ta们讲话会吃醋的。

    过分占有欲(过分占有欲语又菱)_第3张

    上面这些听起来很“言情小说”的句子,满足了我们内心中很多关于浪漫爱情的幻想。但是如果在你的关系中,你听到上面的话超过了3句,那我们希望提醒你。

    “我爱你,我的人生不能没有你”可能不是真爱,而是占有欲

    爱情具有专一性。在爱情中,我们对于对方有适当的占有欲和依赖是正常的。甚至在一些时候,对方的占有欲会令我们感到自己被珍惜,还会激励我们持续为这段感情做出努力。

    然而,如果一段感情仅仅是由单纯的占有欲驱使的,它却会为我们的亲密关系和个人发展都带来伤害,甚至妨碍我们获得真正的爱情。

    那么,我们要如何分辨占有欲和真正的爱情呢?

    01.首先,你要相信自己的直觉。

    在一段充满占有欲的关系中,你会感到对方有超出寻常的依赖感和不安全感,关系的气氛不知为何,总让你感到十分“紧绷”、紧张,担心出错。

    换句话说,在占有欲式的感情中,其中一方是在利用伴侣来满足自己的缺失和需求,而不是“两情相悦”般的吸引。

    所以她总是感到很紧张,因为有一些熟人之间正常的对话,都可能让“很爱她”的男朋友要求她把对方拉黑:因为我是你的男朋友,他只是你普通熟人,我比他重要,你为了我把他拉黑为什么不可以呢?

    这样的关系里,我的朋友觉得非常恐惧、非常孤独。对方反复表达自己非常爱我朋友,也确实在生活中对她各种付出,比如节日在整个房子里放满爱心气球等等浪漫的举动。因此她必须接受他的要求。

    如果她想分手就是道德上对不起他。甚至在她下定决心离开时,对方没有忍住对她使用了暴力。

    通过这个故事,想让大家理解:“找到缺失的另一半”或是“我的世界只有你”这些语句听起来很美好,但它们在现实生活中可能并不是你真正想要的。

    如果你在关系中时常感到一种束缚感,就要警惕,自己是否已经陷入占有欲式的情感剧本。

    02. 其次,对方的行动是真的“为你好”,还是在满足他/她自己的需求?

    要判断出一段关系到底是真爱还是单纯的占有欲,我们要从对方的甜言蜜语和“霸道总裁”式的施恩中跳脱出来,看看对方是如何行动的,又是如何将双方的需求排序的。

    例如:当对方说出“因为我太爱你了”的时候,她/他所做出的行为,真的是出于为你考虑的结果吗?还是只是满足他/她自己的意志呢?

    无论嘴上说的多好听,如果对方一切行为的最终目的都是为了令他/她自己更满意,那么这不是真爱,只是单纯的占有欲。

    03. 最后,有一个非常简单实际的判断标准:

    当你的需要和对方的需要产生矛盾的时候,对方会如何选择排序你们各自的需求?

    你的伴侣会把你的需求看得和他/她自己的需求一样重要吗?

    他/她能够在必要的时候,为你牺牲一些自身的利益,把你的需求放在他/她的需求之前吗?

    这样的情况在你们的关系中出现的次数多吗?

    如果以上的这些问题,你心里的回答都是否,或者很少,那么你可以谨慎考虑一下你们的关系中,是否对方的占有欲多过爱情。

    占有欲式的爱情,会造成什么后果?

    虽然会在短期内,这种关系会满足一些人对于浪漫爱情的幻想,但长期处在一段占有欲式的感情中却是有害的。

    它可能会带来如下后果。

    第在占有欲一方不断的要求升级下,你可能会在不经意间就做出过度、甚至超越底线的牺牲行为。而这可能会在不经意间带来严重的精神和身体伤害。

    第虽然无法对占有欲过强的一方说“不”,我们在关系中的需求和期待却是不可能完全被压制的。这些需求总会在一些时候爆发出来,引发战争。

    需要注意的是:占有欲过强的人看似是在感情中占据了更为强势的地位,实际上,却是由于在根本上觉得对方比自己好,因为自卑而感到越发得无力。为了将伴侣牢牢地锁在这段关系中,也就会提出更加严苛的要求。

    在充斥着占有欲的亲密关系中,虽然感觉起来十分热烈,但感情中的两人却并无法获得真正的亲密这是因为,他们一方(由于恐惧对方离开)正忙于想方设法将伴侣锁在关系中,而另一方又忙于“守卫”自己、提防对方提出新的要求。

    而最终,两人在这段关系里都会被拖累。

    当双方都无法在爱情中卸下防备的时候,我们很难想象“真爱”会存在于这种关系中,甚至可以说,保持这样充满占有欲的关系阻挡了我们寻找真爱。

    什么样的人容易沦陷在“占有欲”的感情中?

    每个人都有可能会遇到以真爱为名的占有欲式亲密关系,然而,对于一些人来说,即使意识到了自己在这种关系中感到不舒服、压抑,也很难以离开这段感情。

    他/她们通常有如下特征。

    1. 恐惧冲突

    恐惧冲突感的人,会尽力去避免生活中一切有可能遭遇冲突的情境,包括需要他/她们表达自己的合理需求或是期待时。

    无论索求的是什么,他们都害怕自己的此项举动会令伴侣感到受伤、愤怒。因此,他们习惯性地选择压抑自己的想法,全力去满足对方的要求。

    2.“享受”照顾他人

    在一段健康的亲密关系中,伴侣之间相互的照顾是必不可少的。然而,对于一些人来说,关爱、照顾对方的最终目的并不在于令对方感到舒适,而是通过过度的照顾,使对方对自己产生依赖,并以此来确定对方不会离开自己。

    例如:明知对方的占有欲过强、要求过分,仍然选择一味地服从对方所有的要求。这种纵容的行为无形中促使了对方保持这些不良习惯、甚至变本加厉,也因此变得更加不可能离开自己。

    3. 缺乏独立感

    没有在成长的过程中成功培育出完整独立感的人,虽然表面上也可能看起来十分成熟冷静、甚至经常照顾他人,实际上,却并无法真正地做到自主。

    这是因为,他们将本应由自己满足的自尊需求,依赖在了他人的接受和认可上——对方的反应与她们的存在价值直接相关。

    伴侣的占有欲过强,我该怎么办?

    看过今天的文章,如果你怀疑自己也陷入了一段充满占有欲的亲密关系中,可以试试以下改善的方法,

    1.自我觉察,判断关系

    觉察自己的即时想法,可以帮助我们发现一些根深蒂固、但平时不易被注意到的认知,例如,你有可能会想:他是因为爱我才会这样做的、我能找到他这么好的伴侣已经很不容易了。

    而在发现了这些想法后,我们就可以去“挑战”这些想法背后的默认认知:一直勉强你做你不喜欢的事真的是因为爱你吗?这样的关系真的能带给你幸福吗?

    这样,你会对这段关系的走向有更加清晰且准确的认知。而在此时,你就拥有了选择的自由:这段关系是你想要的吗?是继续留在这段关系中,还是及时抽身?

    2.修正认知,尝试沟通

    如果你从小生活在一个逃避问题、边界模糊、或不重视表达的环境中,那么很有可能,你也在成年后“学会了”一些不健康的关系运作模式,甚至认为亲密关系就应该是这样紧绷的。

    幸运的是,我们可以通过有意识地调整。

    例如:你可以试着邀请你的伴侣进行沟通,告诉对方你的感受和想法,双方共同尝试解决问题。在这个过程中,你们了解并照顾对方的情感需求,获得真正的亲密感。

    然而,如果你发现伴侣总是拒绝你发出的沟通邀请,或是对你的需求根本不感兴趣,那么你或许需要思考,这段亲密关系是否真的适合你。

    3.提升自尊,完成一些“小型挑战”

    无论是仍处于一段占有欲式的关系中,还是刚刚走出一段类似的关系,提升自尊感,是戒掉并预防再次陷入占有欲陷阱的最重要因素。我们可以通过适当地走出舒适区,完成一些“小型挑战”来提升自尊与自信心。

    这些微小的挑战不仅可以为我们的生活带来一些惊喜的小刺激,还可以帮助我们逐渐认识到,通过自己获得自尊感的提升,才是更加有效且长久的方式。

    最后,我们想要强调的是,适当的依赖在亲密关系中必不可少。为对方付出是没有错的,偶尔为对方牺牲自己的需求也是没有错的。不能被接受的,是单方面的、无底线的退让。

    而需要你一直做出这种退让的,也不会是真正的爱情,只是单纯的占有欲。

    你值得真正地被爱,而不是沦陷在充满占有欲的虚假浪漫剧本中。

    700万用户信赖的心理学社区,在这里找到你的幸福生活。

    提问者:望長安憶江南
    像疯一样的男人
    我夫君天下第一甜,救了病娇后他总想杀我[穿书],给病娇当保镖那些年。

    成病娇少女的甜系日常,我夫君天下第一甜,作者山栀子戚寸心是东陵府尊府里的烧火丫鬟白稚紧张。

    住自己的马甲瑟瑟发抖.jpg‬,给病娇当保镖那些年,作者山阮沈白漪穿成一个在刀尖上舔血的杀手,救了病娇后他总想杀我,穿书,白稚穿书了,变成噬人的恶鬼罗刹,还顺手救了个奄奄一息的美少年权臣数日不朝。

    钰轻笑着答“近日新得了只娇雀儿,不大听话,总想着弃我而去,穿成病娇少女的甜系日常,姜烟一睁眼就发现自己穿成了一个变态病娇女,紧迫盯人把校草追到精神崩溃,就连隔壁学校同学的都知道她是神经病对她避之不及”后来人人都知道。

    回答于 2023-01-26 04:59:10
    86
    嘟嘟小嘴耍任性
    如果一个女人过分地对男人产生依赖,或者说对感情产生依赖可能就会出现很多问题,有些问题是无法接受的,所以不要觉得这个世界上是很正常,有很多事情都是不正常的不要给别人可乘之机。

    果对男人产生太大的依赖的话,你可能就会像中了毒一样,根本就无法拒绝,有时候很多事情都是因为我们太习惯一个人和别人在一起,才导致一个不好的结局结局第女人要学会经济独立在我们的生活当中,很多事情,其实都是需要掌握正确的方法做一个女人来说,一定要懂得经济独立,不要任何时候就是依靠男人生活当中,有很多事情,我们可以适可而止,不要把所有的事情都想得那么复杂,也不要觉得离开谁都不行,作为一个女人,其实离开谁都可以正常生活,在这个世间,所有的事情都没有那么复杂,不要觉得生活没有意义,其实很多时候都是很美好的不要把所有的事情都想得那么复杂。

    们都需要认真的去考虑想得越多出现痕迹也会很多的,因此该放手的时候一定要放手当遇到不正常的事情都不知道该如何去做的时候才是最难过的,所以在这个世界上有很多事情,我们一定要一起去处理的,一定要去处理,不要总是依赖别人。

    回答于 2023-01-26 04:20:51
    27
    郁孤台下郁孤泪
    男人无论什么时候都有时间出来陪你爱你的人,东南西北都顺路,如果一个男人真的爱你,他就会有任何的时间出来陪你,你总是觉得他特别的闲你的所有的喜好。

    喜欢的香水是哪一个味道,不要觉得直男的男人都是真的不懂的女生的化妆品如果男人对你的占有欲越来越强,就说明他越来越不想要失去你,对你的爱意越来越深刻,就像是一个喝苦咖啡的人,一旦爱上了加糖,他就会无法自拔的一直加下去这也其实就是他还是喜欢你的一种,女孩子出门男人都是不要她穿太过于暴露的衣服,总是保守的,或者实在不行,稍微露一点,男孩子会把露出来的那一点一直捂着所以一个爱你的男人会尽可能的把时间和精力都放在你的身上所以不要再觉得你的男人不爱你了,很多时候他们都已经在生活中体现出来了,只是你并没有发现而已。

    回答于 2023-01-26 03:27:53
    47
    津城小伙子
    冉冉说,那天晚上走出影院,她只觉得自己的眼里的世界都是灰色的,明明是深蓝色的天空、灯火通明的夜市,在她眼里一切都是灰色的,她神情恍惚,感觉天旋地转,他发泄完以后又开始情绪大变,向她疯狂道歉请求原谅,她只是目光无神,一句话也不说冉冉也会叫上他的男朋友,因为我和她关系好,我会在门口迎接她,看着时间快到了我就往门外走,却看到她男朋友小李很生气的表情。

    来小李说了两句什么就离开了见冉冉丝毫没有原谅他的意思,小李觉得自己都这样求她了还摆脸色,让他特别没面子,冉冉说你这根本不是求原谅的态度,你是不是上次检查我手机的时候就开始玩了有一次在我们上晚自习之前的大课间时间,因为小李是艺术班的,不需要上晚自习,所以那天在班门口的走廊上冉冉和小李依依不舍的道别,突然小李像是想起了什么重要的事情一样。

    然他就脸色变了把她的手机重重的摔在地上,骂冉冉是个臭婊子,整个走廊上的同学和闻声走出教室的其他班学生也都走出来看发生了什么后来她告诉我是因为她刚刚换了手机,下载了qq,却被她男友发现消息界面有陌生人发来的消息,都是美女你好,今晚要不要出来玩这类轻佻的话那时候qq刚有了“附近的人”这个功能。

    骂她真不要脸小李说了很难听的几句脏话后,冉冉听不下去了,捡起手机跑回了座位上,爬到桌上哭了。

    回答于 2023-01-26 03:15:50
    36
    小玄策有我来爱

    看着男人在外面风流快活,女人的痛,只有自己心里明白,也只有自己理解在,煤气灯效应,的电影中,男主角对女主角的占有欲是一种病态有毒的,俗称pua,现实生活中这种男人也不在少数,女人刚开始不会察觉到男人的真实意图,会以为这是一种关心,当女人内心深处感受到压迫和无力,就会越来越无力反抗,因为在心理过滤。

    个男人如果对自己的女人占有欲很强,可能会导致关系破裂,尤其是长期管控女人的男人一个男人为什么会占有欲强,原因可能是失控感强。

    有欲强好吗需要看程度而定,如果不控制你的人际关系,在正常范围有控制欲会增加重视程度文章很短,陪你变暖❤️原创文章,转载请标明出处❣️。

    回答于 2023-01-26 02:17:02
    86
    离过婚的男人能嫁吗(离过婚的男人能嫁吗知乎)

    离过婚的男人能嫁吗(离过婚的男人能嫁吗知乎)

    离过婚的男人能嫁吗,于是,娶了二婚女人的男人会发现,这个女人三句话不离钱,夫妻之间每一笔账都算得清清楚楚,她的钱就是她的,绝对不会拿出来奉献给老公...
  • 阅读6100次
  • 8条评论
  • 轻松一刻:知道舅妈怀孕后舅舅坚持要离婚,还哭着说道:当年……

    轻松一刻:知道舅妈怀孕后舅舅坚持要离婚,还哭着说道:当年……

    轻松一刻:知道舅妈怀孕后舅舅坚持要离婚,还哭着说道:当年……,本人女,一日去网吧,电脑角落弹出一个东西,是网管,网管说美女,我给你加一个小时,我便...
  • 阅读4884次
  • 6条评论
  • 公平对待两个孩子,有助于培养亲子关系,还能促使家庭关系更和谐

    公平对待两个孩子,有助于培养亲子关系,还能促使家庭关系更和谐

    公平对待两个孩子,有助于培养亲子关系,还能促使家庭关系更和谐,大宝一直的宽容忍让,父母将所有的好物都先给予二宝,会让二宝不懂得分享,认为好的就应该...
  • 阅读7304次
  • 6条评论
  • 不懂用什么方式教育孩子?滋养型亲子关系:构建一种新型养育理念

    不懂用什么方式教育孩子?滋养型亲子关系:构建一种新型养育理念

    不懂用什么方式教育孩子?滋养型亲子关系:构建一种新型养育理念,总的来说问题在于父母的教育是否会给孩子产生良性的影响,在教育孩子时,家长一直都希望自...
  • 阅读3228次
  • 6条评论
  • 孩子为什么叛逆,叛逆的深层原因是什么?

    孩子为什么叛逆,叛逆的深层原因是什么?

    孩子为什么叛逆,叛逆的深层原因是什么?,热锅上的家庭,这本书,为我们揭示了家庭问题背后的心理真相,让我们从中理清整个家庭背景对于孩子的成长,影响有...
  • 阅读3763次
  • 6条评论
  • 缺乏安全感(缺乏安全感的表现)

    缺乏安全感(缺乏安全感的表现)

    缺乏安全感,,今日美国报,网站2021年6月21日报道,自2015年以来,警方已经射杀了6300多人,但只有91名警察因此被捕,仅占涉案人数的1%...
  • 阅读6547次
  • 5条评论
  • 心理自我(心理自我包括什么)

    心理自我(心理自我包括什么)

    心理自我,心理不是道理,是做到之后再要求别人心理是大脑的产物,颜色,声音,疼痛,上下,左右,中心,错觉,记忆,情感,鲁迅说红楼梦,社会新闻如河南2...
  • 阅读6824次
  • 8条评论
  • 厦门心理咨询(厦门心理咨询中心)

    厦门心理咨询(厦门心理咨询中心)

    厦门心理咨询,咨询类型亲子关系,心理咨询师陈敬来访者自述我是有两个幼儿园宝宝的妈妈,中秋节那天接到了居住小区要求管控的消息,更不幸的是隔壁栋还被封...
  • 阅读4847次
  • 1条评论
  • 孤僻症测试题(孤僻症测试题在线做)

    孤僻症测试题(孤僻症测试题在线做)

    孤僻症测试题,让孩子学会关心别人,在潜移默化中让孩子体验人和人之间的正常关系,有利于良好个性的形成,有利于克服孤僻性情针对这种表现,家长应引导孩子...
  • 阅读5832次
  • 1条评论
  • 无性症候群(无性症候群成为了社会问题)

    无性症候群(无性症候群成为了社会问题)

    无性症候群,而且,也有一些人表示比起与伴侣的性生活,自己更愿意选择diy,比如有人说“从来没有在性生活中达到高潮,自从第一次diy达到高潮后,比起...
  • 阅读6508次
  • 9条评论