BMI体重指数与体质健康测试！

BMI计算器是一个衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，国际称它为“亦称克托莱指数”，英文全称Body Mass Index，本站的BMI计算器功能主要从你的体重、身高、性别、年龄来算出你的BMI指数，包括体脂率、身体肥胖指数、标准体重等等，BMI指数是影响人体肥胖与健康的重要指标，更是国际上衡量人体胖瘦程度的重要指标。

BMI体重身高比例计算方法简单，没有小孩、儿童、男性、女性、孕妇之分，及时关注自己的BMI指数变化，可以及时了解你的身体健康状况，人体的BMI指数会随着人的成长发生变化，当我们需要简略分析一个人的健康情况时，BMI值就是一个中立而可靠的指标。

BMI指数是什么？

身体质量指数又称BMI指数，体脂率又称肥胖指数，两项数据是国际通用的健康测量标准，BMI指数的英文全称为Body Mass Index，BMI指数是国际上衡量人体胖瘦程度的重要指标，是一个衡量人体胖瘦程度的重要指标，同时也是观测一个人是否健康的一个标准。

BMI体质健康测试是一项非常有必要的测试，每个人都面临着生老病死，早点知道自己的身体状况才能做出更好的疾病预防，对于那些没有时间去做全身体检的朋友来说，在线做一项简单健康测试也是非常有必须的工作。

体脂率是什么？

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它能够及时的反映人体内脂肪含量的多少，一胖百病来，肥胖会提高人体的各种疾病风险，而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。

BMI计算工式▼

BMI计算公式为：BMI = 体重(KG) ÷ 身高²(M)。

男生标准体重计算公式：（身高 - 80）× 0.7 = 标准体重。

女性标准体重计算公式：（身高 - 70）× 0.6 = 标准体重。

体脂率计算公式：BMI × 1.2 + 0.23 × 年龄 - 5.4 - 10.8 × 性别（男为1，女为0）。

BMI体重测试结果能够衡量一个人是否健康，为了得出更精准的结果，请一定按照自己的真实情况来填写数据，该测试不分男女老幼，因为在不同年龄段，你的身高与体重都应该成正比，否则你的身体健康可能就出现了问题。

BMI指数范围值▼

➤ 身体异常：5.0<BMI≤10.0；

➤ 身体偏瘦：10.0<BMI≤18.4；

➤ 体重正常：18.4<BMI≤23.9；

➤ 身体过重：23.9<BMI≤27.9；

➤ 严重肥胖：27.9<BMI≤32.0；

提示：BMI结果仅仅反应出你的身体质量指数，如您身体真的不适，请立即到正规医疗机构就诊，以免耽误自己的正常生活，BMI计算结果仅做参考，所以请勿过度沉迷测试结果！